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足跟痛的治療方法是什么?

跟痛癥

昨天出去玩了,算是春游,我們是學(xué)院組織去的,一路閑逛著去,真的走了好遠(yuǎn),然后還走了一個(gè)返程?;貋?lái)真的累慘了,腳后跟非常疼,疼得都走不下去了。接下來(lái)幾天都是疼的,都還沒(méi)好呢。足跟痛的治療方法是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖國(guó)文 主任醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    骨科

    你好,足跟痛是一種常見(jiàn)病,以足跟腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難為特征。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質(zhì)增生。您是不是走路時(shí)間長(zhǎng)以后或者久站后感覺(jué)足跟部疼痛,這種情況一般是組根部的墊子出現(xiàn)了無(wú)菌性的炎癥或者有一定的損傷。一般沒(méi)有什么特殊的好辦法,要是太疼了可以輔助吃些止疼藥物。建議您可以穿鞋底子厚一點(diǎn),軟一點(diǎn)的鞋子,盡量減小劇烈的活動(dòng)、跳高等運(yùn)動(dòng)。減小對(duì)足根部的激發(fā)。

    2016-07-29 12:36
  • 回答2

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    您好,足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見(jiàn)的為 跖 筋膜 炎 ,往往發(fā)生在久立或行走工作者,長(zhǎng)期、慢性輕傷引起,表現(xiàn)為跖筋 膜纖維斷裂及修復(fù)過(guò)程,在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛 ,側(cè)位X 射線片顯示跟骨骨刺。盡量避免穿著軟的薄底布鞋;在足跟部應(yīng)用厚的軟墊保護(hù),也可以應(yīng)用中空的跟痛墊來(lái)空置骨刺部位,以減輕局部摩擦、損傷

    2016-07-29 12:36
  • 回答3

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    助理醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,足跟疼預(yù)防與護(hù)理: 1.足跟疼病人注意休息,減小站立,不要長(zhǎng)距離行走。 2.穿軟底鞋,或穿足跟偏內(nèi)側(cè)挖空、墊有厚軟橡皮海綿足跟墊的鞋。足部宜保暖,避免受寒冷激發(fā)。 3.肥胖者要設(shè)法減輕體重。

    2016-07-29 12:36
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是跟痛癥?   跟痛癥是老年常見(jiàn)病之一。給老年人生活和工作帶來(lái)極大的不便。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%,特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來(lái),由于高跟鞋的流行,長(zhǎng)期穿過(guò)高的鞋跟也容易導(dǎo)致足跟的損傷。 查看全文»

骨痛 骨骼異常
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    主任醫(yī)師 教授

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  • 葛國(guó)梁

    主任醫(yī)師

    北京望京醫(yī)院

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  • 丁建中

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合的方法治療創(chuàng)傷、骨折、脫位、軟組織損傷等 詳情»

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