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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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高血糖患者的飲食應(yīng)注重均衡、低糖、低脂、高纖維和適量蛋白質(zhì),包括蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低糖水果、堅(jiān)果等。 1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,熱量低且升糖指數(shù)低。 2.全谷物:像燕麥、糙米、全麥面包,保留了更多的營養(yǎng)成分,能提供持久的飽腹感。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:例如雞肉、魚肉、豆類,有助于維持肌肉質(zhì)量,且對血糖影響較小。 4.低糖水果:如柚子、草莓、藍(lán)莓,富含抗氧化劑和維生素。 5.堅(jiān)果:杏仁、巴旦木、腰果等,含有健康的脂肪和蛋白質(zhì),但要控制量。 總之,高血糖患者的飲食選擇要多樣化,合理搭配,同時(shí)注意控制總熱量,定期監(jiān)測血糖,遵循醫(yī)生建議調(diào)整飲食方案。
2024-10-22 16:18
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,跟據(jù)你描述的情況,應(yīng)該服用藥物降血糖治療,平時(shí)注意低糖低熱量飲食
2024-10-22 18:20
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