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徹夜難眠且心慌可能由多種原因引起，如精神壓力大、神經衰弱、心律失常、甲狀腺功能亢進、焦慮癥等。治療方法因病而異，不能盲目用藥。 1. 精神壓力大：長期的精神緊張、焦慮可能導致睡眠障礙和心慌。此時需要調整心態(tài)，適當運動，必要時可在醫(yī)生指導下服用谷維素片、維生素 B1 片等調節(jié)神經功能的藥物。 2. 神經衰弱：常表現(xiàn)為睡眠質量差、易心慌?？勺襻t(yī)囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊等。 3. 心律失常：心臟節(jié)律異?？赡芤l(fā)上述癥狀。需進行心電圖等檢查明確類型，可能會用到美托洛爾片、穩(wěn)心顆粒等。 4. 甲狀腺功能亢進：代謝亢進可影響睡眠和心跳。治療以抗甲狀腺藥物為主，如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。 5. 焦慮癥：除了睡眠和心慌問題，還可能有緊張、恐懼等表現(xiàn)。常用藥物有鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。 出現(xiàn)徹夜難眠且心慌的癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法和藥物，切勿自行用藥。

常用安眠藥不僅會引起抗藥性，而且容易造成肝損傷。眠者切不可依賴于安眠藥物，而應加強自我調理。建議通過食療：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。2.核桃：核桃是一種滋養(yǎng)強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。

醫(yī)生建議：你好！對于你這個情況建議服用佐匹克隆片用于各種失眠癥?？诜?，每次7.5mg，每日一次，臨睡時服，老年人最初臨睡時服3.75mg，必要時7.5mg肝腎功能不全者，服3.75mg為宜。禁用于對過敏者，失代償?shù)暮粑δ懿蝗颊?，重癥睡眠呼吸暫停綜合征患者，15歲以下兒童不宜使用。祝早日康復。

“睡眠通”比較不錯。色氨酸是人體重要的神經遞質——5-羥色胺(血清素）的前體，控制睡眠和情緒，是人體的必需氨基酸之一.由于身體不能自行分泌，必須要從食物和食品補充劑中攝取。色氨酸在人體起著許多生理作用，但最重要的是色氨酸參與血清素和褪黑激素的調節(jié)，能使人鎮(zhèn)定，產生適度的疲倦感，起到催眠的作用。

常用安眠藥不僅會引起抗藥性，而且容易造成肝損傷?？茖W家們發(fā)現(xiàn)，食物與睡眠有一定的關系。美國的一位醫(yī)學博士認為，若在睡前稍吃一點催眠食物，更容易入睡?，F(xiàn)推薦幾種僅供參考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。2.核桃：核桃是一種滋養(yǎng)強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。3.桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養(yǎng)血安神，可醫(yī)失眠健忘、神經震弱等。中醫(yī)治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。4.蓮子：蓮子有養(yǎng)心安神的作用，心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服。5.食醋：勞累難眠時，可取食醋1湯匙，放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。