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流產(chǎn)后需要注意身體恢復(fù)、心理調(diào)適、飲食調(diào)理、個人衛(wèi)生以及避免過早性生活等。 1.身體恢復(fù)：保證充足的休息，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。 2.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。 3.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜和水果。 4.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 5.避免過早性生活：至少一個月內(nèi)禁止性生活，以防感染。 6.觀察出血情況：如果出血時間過長或出血量過多，應(yīng)及時就醫(yī)。 7.按時復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，流產(chǎn)對女性身體有一定影響，需要認(rèn)真對待各方面的注意事項(xiàng)，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。如果出現(xiàn)異常情況，務(wù)必及時就醫(yī)。

你好，這種情況需要插管流產(chǎn)的，流產(chǎn)后1,適當(dāng)休息：按國家有關(guān)規(guī)定,人流后可享受兩個星期的休假時間.半個月內(nèi)最好避免參加體力勞動和體育鍛煉.2,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)：要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素的食品,如新鮮水果蔬菜,瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等.3,注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生,否則易造成感染.人流后一個月內(nèi)應(yīng)避免性生活;出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊;半個月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴,只能淋浴.4,注意出血情況：人流后的一周左右,陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味.如果出血時間超過15天,出血量大過月經(jīng)量,特別是分泌物有臭味,并伴有發(fā)燒,腹痛等癥狀,則應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療,以免病情加重.

流產(chǎn)后要休息最少2個星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑.藥流等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可.4,在保健上適當(dāng)保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內(nèi)避免坐浴,容易感染

醫(yī)生建議：流產(chǎn)了最好是注意身體不要受風(fēng)了，飲食上要清淡有營養(yǎng)，平時注意用水不要太涼了就好。一個月之內(nèi)最好不要有性生活。

（1）、要注意休息.懷孕時，子宮增大，人流術(shù)后，胎兒已排出子宮，子宮要復(fù)原到原來的體積，子宮內(nèi)膜被剝脫后，也要重新增生、彌合，子宮頸口被擴(kuò)張后也要關(guān)閉.因此，只有好好休息、避免重體力勞動、加強(qiáng)營養(yǎng)，才能順利地康復(fù).（2）、要注意清潔衛(wèi)生.一是要保持外陰清潔，避免外界細(xì)菌的入侵，2周內(nèi)不要洗浴.一個月內(nèi)不要同房，因子宮頸口未閉合，細(xì)菌易侵入子宮，導(dǎo)致感染.（3）、應(yīng)馬上臥床休息2小時，注意觀察子宮出血量.如有少許腹痛，下腹脹，陰道少量出血，屬正?，F(xiàn)象.但如腹痛劇烈，出血量多，持續(xù)10天以上，應(yīng)及時請醫(yī)生診治.（4）、后要注意避孕，人流后，卵巢和子宮會較快地恢復(fù)原來的功能，如不避孕，可很快又懷孕.所以，術(shù)后一個月內(nèi)不要過性生活；最好采取人流術(shù)同時放環(huán)避孕，或采用避孕套避孕.普通的檢查如果多數(shù)查不出懷孕來,要專門的檢查是否懷孕才行.