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頸椎疼可能由不良姿勢、頸椎勞損、頸椎病變、頸部外傷、寒冷刺激等引起。緩解方法包括調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.調(diào)整姿勢：避免長時(shí)間低頭或仰頭，定時(shí)活動頸部，保持頸椎的自然曲度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善頸部肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，能減輕疼痛和炎癥。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，對緩解頸椎疼有一定效果。 6.注意保暖：寒冷天氣時(shí)佩戴圍巾，防止頸部受寒。 頸椎疼需要綜合治療，同時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.的各型頸椎病.2）頸托和圍領(lǐng)：主要用以限制頸椎過度活動,而病人行動不受影響.3）推拿按摩：對脊髓型以外的早期頸椎病有減輕肌痙攣,改善局部血循環(huán)的作用.4）理療：可加速炎性水腫消退和松弛肌肉的作用.5）自我保健療法：在工作中定時(shí)改變姿勢,作頸部輕柔活動及上肢運(yùn)動,有利于頸,肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán).6）藥物治療：目前尚無頸椎病的特效藥物,所用非甾體抗炎藥,肌松弛劑及鎮(zhèn)靜劑均屬對癥治療.2,手術(shù)治療診斷明確的頸椎病經(jīng)非手術(shù)治療無效,或反復(fù)發(fā)作者,或脊髓型頸椎病癥狀進(jìn)行性加重者適于手術(shù)治療.

頸椎病是頸椎的退行性變,這類疾病最好是采用中醫(yī)中藥辯證治療,才可以徹底治愈.現(xiàn)就中醫(yī)的各種治療與西醫(yī)各種治療效果比較.特色中醫(yī)治療與手術(shù)治療：第一,中醫(yī)治療可以徹底治愈,治愈后不復(fù)發(fā),西醫(yī)手術(shù)做不到這一點(diǎn);第二,中醫(yī)治療只需要外用的膏藥,治療沒有一點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn),也沒有任何副作用,這一點(diǎn)西醫(yī)手術(shù)也不具備;第三,中醫(yī)治療,不需要住院,按醫(yī)生要求服藥即可,費(fèi)用比較低,西醫(yī)治療需要住院,費(fèi)用也比較高,總之中醫(yī)治療此類疾病的優(yōu)點(diǎn)西望而卻步.西醫(yī)藥物治療：封閉針和多數(shù)止痛的西藥都是含有激素的,對這類病沒有一點(diǎn)治療作用,千萬不要用,雖然可以暫時(shí)止痛,但是打了封閉針會把患者推向更痛苦的深淵,多種激素藥的誘發(fā)病癥是現(xiàn)代西醫(yī)無法閉免的更是無法治療的.各種中醫(yī)治療方式：中醫(yī)的非藥物治療,如按摩,牽引,推拿,熱敷以及電療,磁療等對一部分患者可以暫時(shí)緩解疼痛,雖不能治愈,但其治療費(fèi)用低,見效快,無風(fēng)險(xiǎn)治療方便,正被眾多患者所接受,在沒有找到真正能治愈的專業(yè)的中醫(yī)骨病醫(yī)院前,也是最好的治療方式.建議患者及時(shí)到專業(yè)的中醫(yī)骨病醫(yī)院治療,不要再花無用的冤枉錢.選擇正確有效的治療,?；颊咴缛崭鎰e疾病.

醫(yī)生建議：你好，我建議你用頸痛靈膠囊(太森),該藥的功能是滋肝補(bǔ)腎、活絡(luò)止痛。用于各種類型的頸椎病引起的頸、肩、臂、手指的疼痛、麻木以及頸部僵硬、眩暈頭痛、腰膝酸軟、怕冷惡寒等癥。

頸腰椎病骨質(zhì)增生的藥物治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會,手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會都沒有了.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對中醫(yī)對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時(shí)間,人們就會通過實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典；禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大,就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對中醫(yī)進(jìn)行和重新評價(jià).只有你給我提供最詳細(xì)的病史,我才能根據(jù)你的個人情況,專門給你一個人治定一個更好的治療方案的.對一起本病的療效關(guān)鍵是找對大夫用對藥很重要.