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長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致患者記憶力下降，頭暈，頭痛，煩躁，容易暴躁，食物也不是很好。所以一定要及時(shí)治療，可以服用朱砂安神丸，安神補(bǔ)腦液，腦心舒口服液等藥物。另外建議患者在平時(shí)多注意鍛煉身體，在睡覺前最好聽一些舒緩音樂，喝一杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡或者泡腳。

神經(jīng)衰弱的治療　　一、治療原則　
　1.心理療法為主.
2.輔以藥物治療.
3.輔以物理或其他療法.
　　2、療效評(píng)價(jià)　
　1.近愈：精神癥狀和軀體癥狀消失，自覺良好；能恢復(fù)病前工作能力和生活.
2.好轉(zhuǎn)：精神癥狀和軀體癥狀基本消失；能從事腦力和體力活動(dòng).
3.未愈：精神癥狀和軀體癥狀基本無變化.
　　3、專家提示　　神經(jīng)衰弱有被過濫診斷的傾向，因此神經(jīng)衰弱滿天飛，而實(shí)際上是極少的.當(dāng)一些患者被戴上神經(jīng)衰弱而久治不愈時(shí)，需考慮有否將焦慮性神經(jīng)癥、抑郁性神經(jīng)癥等誤診為神經(jīng)衰弱之可能.因?yàn)橄蠼箲]性神經(jīng)癥及抑郁性神經(jīng)癥同樣具有神經(jīng)衰弱的某些癥狀如失眠、疲勞、多夢(mèng)、記憶減退、注意力不集中、精力不足等.神經(jīng)衰弱一般采用中西醫(yī)藥綜合性治療，以鎮(zhèn)靜安神及解釋支持性心理治療為主.治療時(shí)使患者獲得充分休息，是治愈的最重要要素.
　　4、治療方法　　神經(jīng)衰弱癥狀繁多，且病程遷延，得病后短期內(nèi)能藥到病除者甚少，雖現(xiàn)有治療神經(jīng)衰弱的方法不少，如藥物治療、心理治療、康復(fù)治療、物理治療，中醫(yī)治療等等，每種治療方法都各有所長(zhǎng)，很難說其中的哪種方法效果最好.選擇治療方法一般都因人而異.有些病人聽人介紹說某藥物或某種方法治神經(jīng)衰弱有神奇效果，便放棄了原本已取得一定療效的方法，盲目地更換成他人的方法，結(jié)果不僅不見有效，原先的療效可能也因此一并丟失了.　　因此，治療神經(jīng)衰弱正確的方法應(yīng)該是，在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)病情選擇合適的方法，一旦方案既定，不宜隨意更動(dòng)，見效后仍需作適當(dāng)鞏固.以下是目前臨床上幾種常用的治療方法：　　藥物治療：較常使用的有抗焦慮藥及抗抑郁藥，這些藥對(duì)穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒有明顯效果，其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用.常用的藥物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等.若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等.　　中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多系心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時(shí)應(yīng)按辨證施治原則，選擇不同的處方.此外，針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對(duì)部分神經(jīng)衰經(jīng)也有一定療效，可在醫(yī)師指導(dǎo)下選用.　　心理治療：可以通過解釋、疏導(dǎo)等向病人介紹神經(jīng)衰弱的性質(zhì)，讓其明確本病并非治愈無望，并引導(dǎo)其不應(yīng)將注意力集中于自身癥狀之上，支持其增加治療的信心.另外還可采用自我松弛訓(xùn)練法，也有心理醫(yī)生采用催眠療法治療.　　物理治療：有經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療、電磁場(chǎng)治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種.　　總之，治療神經(jīng)衰弱的方法不少，最好能綜合使用，若能調(diào)動(dòng)病人主觀能動(dòng)性，積極配合治療，更能達(dá)到最佳治療效果.

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來和你談?wù)劇吧窠?jīng)衰弱”的問題。
1）先送你一則“神經(jīng)衰弱”的“五字訣”
：1.首先要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。俗話說，得病容易，好病難。對(duì)于神經(jīng)衰弱這種高級(jí)神經(jīng)功能紊亂，更是如此，治療過程較長(zhǎng)，療效較慢，因此必須樹立信心，堅(jiān)持一定時(shí)間的治療，使神經(jīng)功能得到充分的調(diào)整，才能恢復(fù)正常。
　　2.然后要找出病因，對(duì)癥治療。引起神經(jīng)功能失調(diào)的機(jī)理，是大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡。但是，引起興奮和抑制失去平衡的原因有多種。比如工作勞累，長(zhǎng)期用腦過度；巨大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷；生活中遇到困難和挫折，長(zhǎng)期不能自拔；慢性疾病，身體虛弱，精神負(fù)擔(dān)重等等。找出原因后，要針對(duì)病因具體解決。比如，工作勞累，用腦過度，就要進(jìn)行調(diào)整，減輕工作負(fù)擔(dān)，做到勞逸結(jié)合，并且在一段時(shí)間內(nèi)多多休息。如果是生活中遇到困難和挫折，一方面要正確解決；另一方面要正確對(duì)待，千萬不要讓苦悶、煩惱長(zhǎng)期困擾自己。
　　3.再則要積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。這是治療神經(jīng)衰弱的措施之一。神經(jīng)衰弱多見于腦力勞動(dòng)者，經(jīng)常參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的人發(fā)病率極低。因?yàn)轶w力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)可以使肌肉和關(guān)節(jié)的神經(jīng)感受器發(fā)生運(yùn)動(dòng)，并傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。另外，勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)和改善全身的血液循環(huán)，加快新陳代謝，使大腦得到充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧，有助于消除疲勞，恢復(fù)正常功能。而使精神振奮，心情愉快，減輕癥狀。除了體力勞動(dòng)以外，治療神經(jīng)衰弱常用的體育鍛煉項(xiàng)目有：打太極拳、按摩、散步、慢跑，以及登山、游泳、劃船等?？傊?，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，按照自己的體力和興趣愛好選擇。
　　4.有病要及時(shí)治療。治療神經(jīng)衰弱的方法很多。例如，服用鎮(zhèn)靜安眠藥，像安定、安寧等；口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效；針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果。
　　5.另外要建立合理的作息制度。生活應(yīng)該規(guī)律化，按時(shí)學(xué)習(xí)、工作、休息和睡眠。在睡眠前不要爭(zhēng)論問題，不要高談闊論，不要思考能引起情緒波動(dòng)的問題，不使大腦過度興奮，盡量消除怕失眠的恐懼感，讓思想放松。另外，睡覺前不要喝茶咖啡等刺激性飲料。每天睡前用熱水洗腳，促進(jìn)血液循環(huán)，利于及時(shí)入睡。
2）“是藥三分毒”，再給你介紹一則成功治療“神經(jīng)衰弱”的食療秘方：用豬腦50克，加入蜂蜜1調(diào)羹，蒸熟吃，1日1次，連吃5--10天。
有特效。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

神經(jīng)衰弱是指患者精神活動(dòng)長(zhǎng)期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸,不寐,健忘,眩暈,虛損等范疇.神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽,氣血盛衰,寒熱虛實(shí)相匹配,從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的.芹菜棗仁湯：鮮芹菜90克,酸棗仁8克,加適量水共煮為湯,棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯.此為一日量,分中午飯后和晚上臨睡前兩次分服.這款藥膳有平肝清熱,養(yǎng)心安神的功效,適用于虛煩不眠,神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘,血壓高時(shí)頭暈?zāi)垦５炔∽C.小麥黑豆夜交藤湯：小麥45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放鍋中,加水適量煎煮成湯,棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯.此為一日量,分兩次飲服.這款藥膳有滋養(yǎng)心腎,安神的功效,適用于心腎不交之失眠,心煩等證.百合棗龜湯：龜肉50克,百合15克,紅棗10枚,調(diào)料適量.龜肉切塊,大棗去核,與百合共煮,加調(diào)味品,煮至龜肉熟爛即可,飲湯食肉.此為一日量,分兩次食用.這款藥膳有滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心益腎的功效,適用于心腎陰虛所致失眠,心煩,心悸等證.鮮花生葉湯：鮮花生葉15克,赤小豆30克,蜂蜜兩湯匙.將花生葉,赤小豆洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量煎煮為湯,拋棄花生葉,調(diào)入蜂蜜,飲湯食豆.此為一日量,分兩次飲服.這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效,適用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng)等.

豬蹄是人們喜歡食用的營(yíng)養(yǎng)佳品。中醫(yī)認(rèn)為，豬蹄性平，味甘咸。具有補(bǔ)虛弱，填腎精，健采膝等功能?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，對(duì)老年人神經(jīng)衰弱（失眠）等有良好的治療作用?！　　　∝i蹄中的膠原蛋白由眾多的氨基酸組成，而每三個(gè)氨基酸中有一個(gè)甘氨酸。食入豬蹄后，在人體小腸中膠原蛋白可被消化為大量甘氨蛋白酸，這些氨酸不僅能在人體內(nèi)參與合成膠原，而且它在大腦細(xì)胞中是一種中樞神經(jīng)抑制性遞質(zhì)，能產(chǎn)生對(duì)中樞神經(jīng)的鎮(zhèn)靜作用。因此，食用豬蹄有利于減輕中樞神經(jīng)過度興奮，對(duì)焦慮狀態(tài)及神經(jīng)衰弱、失眠等也有改善作用。另外，甘氨酸也存在于人體脊髓的中間神經(jīng)元之中，當(dāng)中間神經(jīng)元遭受破壞時(shí)，補(bǔ)給甘氨酸是必要的。甘氨酸能夠抑制脊髓運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和中間神經(jīng)元的興奮性，并可引起脊髓神經(jīng)元的超級(jí)化。所以，食用富含甘氨酸的豬蹄對(duì)調(diào)整正常的次神經(jīng)元的功能活動(dòng)有積極作用。由于豬蹄中所含的甘氨酸對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，人們還發(fā)現(xiàn)，有的人時(shí)常小腿抽筋或麻木，還有某些藥物引起的痙攣現(xiàn)象，常吃豬蹄湯也有一定治療和緩解作用。　　　　但應(yīng)注意，因豬蹄油脂較多，動(dòng)脈硬化及高血壓患者少食為宜；如果有痰盛阻滯、食滯者也應(yīng)慎吃。

醫(yī)生建議：神經(jīng)衰弱是一個(gè)好宏觀的問題，如果希望我們醫(yī)生好好考慮這個(gè)問題，還需要一些體征問你。追問:你問吧醫(yī)生回答:你是小姐還是，年紀(jì)，及身體基本體質(zhì)。追問:我是男的27頭暈暈乎乎的神經(jīng)不自覺的緊張什么事也沒精力去做醫(yī)生回答:成家嗎。追問:沒有醫(yī)生回答:平時(shí)內(nèi)分泌怎樣。追問:不知道那方面的醫(yī)生回答:我們醫(yī)生是要講究望聞問切，才能更好解決病人的問題，你個(gè)人認(rèn)為自己體質(zhì)怎樣。追問:我覺得我缺激素男性特征不怎么好喉結(jié)不明顯聲音也不是那種低沉腿毛沒有醫(yī)生回答:晚上是不是感覺自己好容易口渴。追問:不怎么口渴醫(yī)生回答:你干什么工作，平時(shí)鍛煉的嗎？追問:鍛煉沒工作醫(yī)生回答:看過醫(yī)生沒有。追問:沒有也沒覺得是大病醫(yī)生回答:建議你多出一些開心的地方，多和朋友交流，可以考慮吃一些滋腎陽的中成藥。追問:那些藥是了推薦幾個(gè)醫(yī)生回答:可以考慮吃....金貴腎氣丸，安神補(bǔ)腦液等。追問:吃多長(zhǎng)時(shí)間能見效果醫(yī)生回答:這個(gè)要看你自己對(duì)自己的調(diào)節(jié)，身心的調(diào)節(jié)，因?yàn)槟惝吘购媚贻p。追問:恩謝謝醫(yī)生回答:等會(huì)辛苦您作出咨詢?cè)u(píng)價(jià)，讓我們好好學(xué)習(xí)追問:好的