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大腿上后側(cè)一直至腳跟隱隱疼痛，蹲起困難，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)炎、下肢血管病變、肌肉勞損等原因引起。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致下肢放射性疼痛?；颊叱Ｓ醒刻弁础⑾轮槟镜劝Y狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛。主要表現(xiàn)為臀部疼痛，可放射至下肢。治療有熱敷、按摩、針灸等，藥物可選擇布洛芬、維生素 B12 等。 3.坐骨神經(jīng)炎：多由感染、中毒等因素引發(fā)。癥狀為沿坐骨神經(jīng)走行的疼痛。治療以去除病因、營養(yǎng)神經(jīng)（如腺苷鈷胺、維生素 B1 等）為主。 4.下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。治療包括改善循環(huán)（如阿司匹林、前列地爾）、手術(shù)治療等。 5.肌肉勞損：長期勞累或運(yùn)動不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉損傷。需注意休息，可進(jìn)行理療，疼痛明顯時(shí)使用止痛藥物如塞來昔布。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。

首先,建議就醫(yī)明確診斷,診斷坐骨神經(jīng)痛后一定要明確其病因,詳細(xì)了解病前有無腰扭傷或緊張?bào)w力勞動,有無受寒,局部或全身感染,疼痛是急起的還是慢發(fā)的.另外還可做一些必要的檢查,如脊髓造影,腰椎CT,MRI等.需要針對病因進(jìn)行治療,需對癥治療.只有采取病因治療和對癥治療相結(jié)合的方法,才能取得較好的效果.另外,急性期不能睡軟床,否則加重病情.明確病因者,應(yīng)積極配合病因治療.避免重體力勞動或風(fēng)寒刺激,尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應(yīng)避免.注意平素合理飲食,適當(dāng)進(jìn)行體育活動,鍛煉腰部肌肉力量.注意彎腰,抬重物時(shí)動作要輕,慢.應(yīng)注意血壓,血糖,血鈣和血鉀的變化,因?yàn)榧に赜幸鸶哐獕?高血糖,骨質(zhì)疏松和低血鉀的副作用.建議就醫(yī)確診,對癥治療,不可疏忽

你好,根據(jù)癥狀描述考慮是由腰椎病引起的,做個(gè)腰椎CT檢查可以確診.臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面的疼痛是坐骨神經(jīng)的典型表現(xiàn).建議治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).腰間盤突出是機(jī)械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預(yù)防和治療.相反,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動會加重病情,建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息,完全治愈后,再循序漸進(jìn)做運(yùn)動,但仍預(yù)防做劇烈運(yùn)動.宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

建議：你好，坐骨神經(jīng)痛，有這一類的癥狀，另外，一些肌健炎癥，也會是這樣，建議先檢查，明確病因，對癥治療。暫先可以用一些止痛用藥貼外用，比如說坐骨神經(jīng)痛貼等貼膏治療。

你好,首先,建議就醫(yī)明確診斷,診斷坐骨神經(jīng)痛后一定要明確其病因,詳細(xì)了解病前有無腰扭傷或緊張?bào)w力勞動,有無受寒,局部或全身感染,疼痛是急起的還是慢發(fā)的.另外還可做一些必要的檢查,如脊髓造影,腰椎CT,MRI等.需要針對病因進(jìn)行治療,需對癥治療.只有采取病因治療和對癥治療相結(jié)合的方法,才能取得較好的效果.另外,急性期不能睡軟床,否則加重病情.明確病因者,應(yīng)積極配合病因治療.避免重體力勞動或風(fēng)寒刺激,尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應(yīng)避免.注意平素合理飲食,適當(dāng)進(jìn)行體育活動,鍛煉腰部肌肉力量.注意彎腰,抬重物時(shí)動作要輕,慢.應(yīng)注意血壓,血糖,血鈣和血鉀的變化,因?yàn)榧に赜幸鸶哐獕?高血糖,骨質(zhì)疏松和低血鉀的副作用.建議就醫(yī)確診,對癥治療,不可疏忽.祝健康快樂!