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剖腹產(chǎn)后腰酸可能由多種因素導(dǎo)致，如手術(shù)創(chuàng)傷、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)、麻醉影響、子宮復(fù)舊、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.手術(shù)創(chuàng)傷：剖腹產(chǎn)手術(shù)切口較大，會(huì)對(duì)周?chē)M織造成損傷，引起局部炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致腰酸。 2.產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)：產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間臥床或坐姿不正確，腰部肌肉得不到放松，容易產(chǎn)生酸痛。 3.麻醉影響：椎管內(nèi)麻醉可能會(huì)對(duì)腰部神經(jīng)產(chǎn)生一定的刺激和影響，引發(fā)腰酸。 4.子宮復(fù)舊：子宮在產(chǎn)后收縮恢復(fù)過(guò)程中，可能會(huì)牽拉周?chē)M織，引起腰部不適。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后身體虛弱，活動(dòng)量少，腰部肌肉力量不足，也會(huì)導(dǎo)致腰酸。 6.產(chǎn)后勞累：照顧新生兒過(guò)度勞累，腰部負(fù)擔(dān)加重。 總之，剖腹產(chǎn)后腰酸較為常見(jiàn)，產(chǎn)婦不必過(guò)于緊張。應(yīng)注意休息，保持正確姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)，若腰酸癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

我講的疼痛?？剖侵赣陕樽磲t(yī)師或者疼痛科醫(yī)師出診的專科門(mén)診，如沒(méi)有可可以找骨科醫(yī)生。剖宮產(chǎn)麻醉后出現(xiàn)的腰酸與麻醉穿刺及懷孕后激素水平的改變使腰骶部的韌帶松弛和增大的子宮使腰椎增生，產(chǎn)后不注意休息，過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)，這些均可以引起腰部酸痛。一般的講，麻醉操作引起的韌帶損傷是較小的，這種損傷多在術(shù)后一個(gè)月左右的時(shí)間修復(fù)，但一般不超過(guò)半年的時(shí)間。至于是否由激素水平的改變導(dǎo)致的這點(diǎn)，你可以向產(chǎn)科醫(yī)師咨詢，看看有沒(méi)有這一方面的原因。不管是何種原因?qū)е碌模膽B(tài)要好，不要焦慮，更不能把注意力集中到腰部，這點(diǎn)很重要；你現(xiàn)在是腰肌力量不夠，你可以到功能科在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行腰部肌肉的力量鍛煉，經(jīng)鍛煉后，腰肌的力量加強(qiáng)后，你的癥狀可以明顯改善。

我講的疼痛?？剖侵赣陕樽磲t(yī)師或者疼痛科醫(yī)師出診的專科門(mén)診，如沒(méi)有可可以找骨科醫(yī)生。剖宮產(chǎn)麻醉后出現(xiàn)的腰酸與麻醉穿刺及懷孕后激素水平的改變使腰骶部的韌帶松弛和增大的子宮使腰椎增生，產(chǎn)后不注意休息，過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)，這些均可以引起腰部酸痛。一般的講，麻醉操作引起的韌帶損傷是較小的，這種損傷多在術(shù)后一個(gè)月左右的時(shí)間修復(fù)，但一般不超過(guò)半年的時(shí)間。至于是否由激素水平的改變導(dǎo)致的這點(diǎn)，你可以向產(chǎn)科醫(yī)師咨詢，看看有沒(méi)有這一方面的原因。不管是何種原因?qū)е碌?，心態(tài)要好，不要焦慮，更不能把注意力集中到腰部，這點(diǎn)很重要；你現(xiàn)在是腰肌力量不夠，你可以到功能科在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行腰部肌肉的力量鍛煉，經(jīng)鍛煉后，腰肌的力量加強(qiáng)后，你的癥狀可以明顯改善。

親如果可以確定不是月子并發(fā)癥，沒(méi)事的好好休息

產(chǎn)后腰疼腰酸很多產(chǎn)后女性普遍存在。多數(shù)的產(chǎn)后腰疼患者在求醫(yī)也遇到很多問(wèn)題，去了很多的醫(yī)院科室，但都不能得到滿意的治療，甚至無(wú)法搞清產(chǎn)后腰疼的原因是什么。產(chǎn)后腰疼怎么辦的問(wèn)題，也困擾著不少的醫(yī)生。一般會(huì)往往歸結(jié)為內(nèi)分泌失調(diào)，可是用藥物治療效果并不理想。這是忽略了其他的原因，即姿勢(shì)性腰疼。懷孕期間，隨著胎兒的不斷發(fā)育，骨盆前傾和腰椎前凸逐漸加大，容易導(dǎo)致腰疼，這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼。還有一個(gè)原因，是產(chǎn)后勞損，過(guò)于勞累及哺育嬰兒的姿勢(shì)有問(wèn)題，也常常導(dǎo)致腰疼。后兩者都術(shù)語(yǔ)姿勢(shì)性腰疼。這樣，產(chǎn)后腰疼怎么辦的問(wèn)題就有了答案——矯正腰部不合理的姿勢(shì)才是關(guān)鍵。讓體形盡快恢復(fù)，改變不良姿勢(shì)便是當(dāng)務(wù)之急。目前矯正姿勢(shì)的動(dòng)作有很多，但多數(shù)的動(dòng)作都有些難度，患者難以適應(yīng)，更大的困難是不容易堅(jiān)持。然而矯正姿勢(shì)需要一個(gè)過(guò)程，一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，不容易堅(jiān)持的方法效果也自然有限。其實(shí)矯正姿勢(shì)的關(guān)鍵，是矯正人體的重心位置。不良的姿勢(shì)，往往是重心前移，身體前傾，如果能有效矯正人體重心位置，就可以有效矯正不合理的姿勢(shì)。矯正重心的問(wèn)題可以用矯形鞋來(lái)進(jìn)行，鞋對(duì)于人體，就相當(dāng)于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相當(dāng)于把人體的地基向前偏斜了，姿勢(shì)就會(huì)變得不合理，所以醫(yī)生們都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，婦產(chǎn)科醫(yī)生也會(huì)警告產(chǎn)婦，產(chǎn)后不要過(guò)早地穿高跟鞋，容易導(dǎo)致腰疼。既然鞋對(duì)人的姿勢(shì)影響巨大，能導(dǎo)致不良的姿勢(shì)，自然也可以讓姿勢(shì)向好的方向改變，矯正姿勢(shì)。只要使用負(fù)跟矯正鞋就可以了，就是把鞋底做成前高后低的結(jié)構(gòu)，這樣可以強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。以往矯形鞋只是用于矯正骨盆左右方向的傾斜，現(xiàn)在是將其用于矯正骨盆的前傾，道理很簡(jiǎn)單。