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主要考慮為心理負(fù)過重壓、壓力過大引起的，也考慮神經(jīng)衰弱引起的，建議行胸片檢查一下，患者平時要注意休息，不可以受到外界刺激。一.不愿工作（主要是早起,沒有休班,工資低沒興趣之類的）,現(xiàn)在辭職在家三個月,極其不愿意出門找工作.是會計專業(yè),因為經(jīng)驗不是很多,所以很難再做其他的工作.很煩.二.有時感覺特別接受不了自己的親人去逝!他明明就是一個活生生的人,為什么會手都摸不到了.只能靠回憶才能看見他的臉龐,然后有時就會哭!（經(jīng)常想一些以后會發(fā)生的事,感覺身邊的朋友他們就不會想這些,感覺自己經(jīng)常悲觀）.三.晚上思維敏捷,經(jīng)常睡前胡思亂想.感覺特別接愛不了一些社會的現(xiàn)實.很難控制自己的脾氣.沒有自控能力!是不是自己得病了呀!

我來給你解答：需要治療，情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。根據(jù)你說的情況，建議與醫(yī)生當(dāng)面談比較好，你的病情較普遍，一般的像癔癥，自閉癥，更年期綜合癥，神經(jīng)性功能紊亂，精神分裂癥，厭食癥，多夢，失眠癥，抑郁，焦慮，社交恐懼癥，孤僻癥，狂躁癥，疑心病，強迫癥，神經(jīng)癥，自卑癥，緊張等心理或精神障礙嚴(yán)重影響了我們的正常生活交際和日常工作，患者自身很難走出來，深受其痛苦，心理輔導(dǎo)很關(guān)鍵，必要時可用藥物輔助治療，同時要注意避免藥物依賴性，只要用心治療是可以康復(fù)的?！　≡谏钪锌赡芘紶枙幸钟羟榫w，下面介紹幾種自我調(diào)節(jié)方法，希望對你有所幫助?！　∫弧⒆匀惶找狈?。人生在世，喜怒哀樂皆有。當(dāng)你平時心情不好的時候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助?！　《⒄Z言調(diào)節(jié)法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內(nèi)部語言也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒。　　三、注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上?！　∷?、思維轉(zhuǎn)移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法，這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題?！　∥?、行動轉(zhuǎn)移法。行動轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。

其實我也有過這種感覺.但是人還不是一樣要活下去么.人在這個世界上只能來那么一次,如果你放棄了這次機(jī)會,就不會再有第二次了.人生不如意的事情是有很多,不順并不代表就是好事啊.當(dāng)你百年之后要離開這個人世的時候,平凡的人生能給你留下多少回憶呢?也許你會說你還記得幸福的事.可是幸福其實是相對于不幸福來說的,沒有不開心的事帶來的痛苦,你又怎么會發(fā)現(xiàn)幸福是多么美好的一件事呢!人活得充不充實是取決于自己的.在我的眼里最看重的是親情和友情!所以我享受和爸媽朋友在一起得時光,看到他們能幸福我就會覺得很滿足了!你也可以試下找找你心里那個占最重的東西,然后為了它而活著,那樣你會發(fā)現(xiàn)生活其實是美好的!真誠的希望你能找到自己的幸福生活!

你好：天天都重復(fù)一樣的動作,其實這只是一個生活規(guī)律的體現(xiàn).而你覺得無聊也許是在生活內(nèi)容上的重復(fù).這并不一定是固定的.是無聊的還是開心的主要還在自己.其實這里主要也就涉及到了自我價值的問題.比如說在工作上吧.如果你在很平常的工作中能按照自己的獨特的思維去開拓去實現(xiàn),那么你就有可能會接近自己更高的夢想的階梯.而在生活中其實也是需要不斷的變化的,比如吃飯同意都是吃飯但是燭光晚宴也許更會給人留下深深的回憶如果在燭光晚宴的餐桌上放上一束盛開的玫瑰也許又會別有一種感覺.生活是不變的可是可以變化的是我們內(nèi)心對美好生活的向往.是會覺得每一天都是自己全新的一天.希望我的回答能幫助到你.

首先，嘗試改變自己的認(rèn)知，多用積極的，正性的思維來思考問題，比如對第一次的戀情的失敗，你可以想，她不是最適合我的，我們在一起并合適。多用積極的思維思考。多疑也許只是你不自信的一個表現(xiàn)，也許多疑只是因為你覺得自己不如別人，別人不信任你。由于自己的不自信，你可能覺得周圍的人都是不信任你的。這就需要你加強自己的信心訓(xùn)練。多做些適合自己的事，然后再成功了，去嘗試富有成就感的事，增強自信心。平時多多鼓勵自己，不斷給自己加油。你是因為現(xiàn)在女朋友，家里不同意，這只是你情緒的導(dǎo)火線，這就需要你多和家人溝通，拿出自信，讓他們相信你的選擇。

生活本身就是很枯燥的。每天三個飽一個倒。尤其是現(xiàn)在的我們，沒有什么信仰，心里都很空虛。給自己頂一個短期目標(biāo)吧，這樣做什么會有點勁頭。