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孕婦腰疼在孕期較為常見，可能由多種原因引起，如子宮增大、激素變化、姿勢(shì)改變、缺鈣、腰椎疾病等。 1. 子宮增大：隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，腹部向前突出，腰部為了維持身體平衡，肌肉受力增加，容易導(dǎo)致腰疼。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，腰部的穩(wěn)定性下降，引發(fā)腰疼。 3. 姿勢(shì)改變：孕婦常不自覺地改變姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生疼痛。 4. 缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰疼。 5. 腰椎疾?。罕旧砘加醒甸g盤突出等疾病的孕婦，孕期可能會(huì)加重腰疼癥狀。 孕婦腰疼多數(shù)是正常的生理變化，但如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。平時(shí)要注意休息，避免勞累，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。

懷孕期間，隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時(shí)子宮重量亦隨著胎齡的增長(zhǎng)而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會(huì)引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過多，或勞動(dòng)過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。

懷孕后子宮日漸增大，身體重心漸漸前移，在站立或走路時(shí)，為不保持重心平衡，孕婦必須將肩部及頭部向后仰，形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛。這種腰痛沒有危險(xiǎn)性，是正常的生理現(xiàn)象，適當(dāng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或步行可以減輕疼痛。

您好，孕婦出現(xiàn)腰痛考慮是正常的，因?yàn)殡S著嬰兒的逐漸長(zhǎng)大,孕婦所要承受的重量也在增加,是會(huì)感到腰痛的您好，建議您注意充分休息，坐位時(shí)可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經(jīng)常墊在腘窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負(fù)荷，睡眠時(shí)最好取左側(cè)臥位、雙腿屈曲，減少腰部的負(fù)擔(dān)，祝您好孕！

你好：腰痛的原因①腹部沉重，不能保持正確的姿勢(shì)，腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來，人用兩條腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何況肚子上象掛了個(gè)沉甸甸袋子的孕婦呢，或者莫如說，引起腰痛是理所當(dāng)然。②因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化。懷孕后為了分娩時(shí)嬰兒能順利通過產(chǎn)道，人體內(nèi)分泌一種激素，可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛，這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。③運(yùn)動(dòng)不足造成人的基礎(chǔ)體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢(shì)，就容易腰痛。④此外子宮和胎兒的影響也會(huì)造成腰痛。孕婦的腰痛均可視作妊娠引起的嗎?也有因疾病引起的腰痛，比如，椎間盤脫出、脊椎變形、子宮腫瘤、尿路結(jié)石、坐骨神經(jīng)痛等。這些疾病有時(shí)不只限于腰痛，還會(huì)影響到其它部位。如果有懷疑，可以去找醫(yī)生，當(dāng)然這些情況不是很多。腰痛多數(shù)從妊娠中期開始，也有少數(shù)人從早期即有感覺。早期腰痛普遍認(rèn)為是激素分泌的原因，早期子宮還在盆腔內(nèi)，易淤血而引起腰痛。可是如果疼痛劇烈并影響到其它部位的腰痛，就有可能有其他原因，嚴(yán)重的時(shí)候需要去看醫(yī)生。一般人引起腰痛的誘因主要有略微欠身持重物，穿高跟鞋走遠(yuǎn)路，用不正確的姿勢(shì)埋頭工作等。對(duì)孕婦來說，這些也是一種可能，但是其實(shí)本身已經(jīng)具備了腰痛的很多條件，所以孕婦的腰痛可能是隨時(shí)隨地的。