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如果是缺鈣的話，可以通過(guò)一下方式進(jìn)行補(bǔ)充，一個(gè)是通過(guò)補(bǔ)鈣的藥物，活該而去，或者是不能說(shuō)的，都是可以的，另一種方式就是通過(guò)食物，一般豆制品，內(nèi)含有鉻元素，可以吃一些深海魚(yú)類和，蝦類，不是可以補(bǔ)充鈣元素，同時(shí)建議在，以后的生活中，要多到戶外活動(dòng)，曬曬陽(yáng)光也是可以補(bǔ)鈣的，

臨床上出現(xiàn)中度的缺鈣可以通過(guò)飲食方面的調(diào)整以及配合藥物治療的，首先應(yīng)該多吃點(diǎn)芝麻醬，多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃點(diǎn)蝦米肉類，五谷雜糧蔬菜水果，并且應(yīng)該多曬太陽(yáng)，可以配合服用維生素ad膠丸以及葡萄糖酸鈣片，或者是選擇磷酸鈣等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，也可以靜脈使用葡萄糖酸鈣注射液。

適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)減少，骨骼內(nèi)血液循環(huán)減少，使骨骼的鈣質(zhì)容易被吸收和移出，而導(dǎo)致骨量的丟失，可引起骨質(zhì)疏松。因此經(jīng)常參加體育鍛煉，如：散步、游泳、打太極拳等，持之以恒，就可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，使骨的韌性增加，骨質(zhì)增長(zhǎng)，抗骨折的能力提高。　　第三，日光浴。無(wú)論你攝入多少鈣質(zhì)，如果沒(méi)有維生素D，小腸也無(wú)法對(duì)鈣進(jìn)行吸收。

您好：血液鈣濃度下降，主要是由于平時(shí)飲食缺乏鈣，攝入不足，或者是鈣吸收不良引起。建義服用鈣劑或鈣片，可服用三精葡萄糖酸鈣劑或者是鈣爾奇D。平時(shí)多曬曬太陽(yáng)?？纱龠M(jìn)鈣的吸收。依降鈣素主要是用來(lái)治療骨質(zhì)疏松癥，降低高鈣血癥，改善骨密度。醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)年齡多少？

如果缺鈣的話可考慮適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣的,可選用迪巧片的.一般吸收效果還是比較理想的.多曬太陽(yáng),多喝骨頭湯也很有幫助的.

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的

你好，可以服用樂(lè)利膠囊，一日一粒。