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懷孕 8 個(gè)月水腫嚴(yán)重可能由子宮增大壓迫、激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等引起。需要采取多種措施來(lái)緩解和處理。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致水腫。孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，適當(dāng)抬高下肢。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，使體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)水腫。注意休息，保證充足睡眠。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致水腫。要均衡飲食，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 4. 妊娠期高血壓疾病：這是孕期常見(jiàn)并發(fā)癥，會(huì)引起水腫。需密切監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用降壓藥物，如硝苯地平、拉貝洛爾等。 5. 腎臟疾病：如果孕婦本身有腎臟疾病，也可能出現(xiàn)水腫。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、腎功能檢查等。 懷孕 8 個(gè)月水腫嚴(yán)重時(shí)，孕婦不要過(guò)于緊張，但也不能掉以輕心。應(yīng)注意觀察身體變化，如有異常及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

大腳翹高一點(diǎn)，，多活動(dòng)活動(dòng)

懷孕后期，時(shí)常表現(xiàn)不同程度的浮腫，如下肢、足面部，多屬正常，產(chǎn)后就恢復(fù)正常，如果浮腫程度重、伴有頭暈、心悸、氣短、血壓增高、尿少等癥狀，是要注意。在飲食上應(yīng)注意控制水和鹽的攝入量，盡量吃淡一些