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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可應(yīng)用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：常見的有熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性，但要注意適度，避免加重?fù)p傷。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)等。 肩周炎患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息，避免肩部過度勞累。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，促進(jìn)康復(fù)。

對(duì)于肩周炎還是得鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，改變以前不運(yùn)動(dòng)的壞習(xí)慣，可以每天慢跑，擴(kuò)胸等等，以前同學(xué)這樣的的時(shí)候，貼的苗父.養(yǎng)生.敷肩.樂貼,這樣可以起到環(huán)節(jié)的作用。當(dāng)然了，你老弟還要改變以前的不良的習(xí)慣，不要老是對(duì)這個(gè)電腦，另外還是要配合些運(yùn)動(dòng)啥的。平時(shí)可以多做一些伸展運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)肩部的肌肉等等。在飲食上，不要老是吃些葷腥甜食等，多吃青菜。平常在家可以經(jīng)常煮些粥喝下等均可

你的情況和“肩周炎”很類似.但是有些差別.從磁共振上來看不能排除頸椎的問題.由于頸椎間盤的變性,壓迫到頸椎發(fā)出的神經(jīng)而引起支配區(qū)的酸痛.你可以試試如下治療.這是一種無菌性的炎癥,你可以：1,局部使用活血化瘀的膏藥等如白藥噴劑,追風(fēng)膏等.2,口服消炎止痛的藥如芬必得,扶他林等,也可加用“肌松劑復(fù)方氯唑沙宗片”3,也可選用理療,推拿,針灸治療.

肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

您好,肩周炎是一種以肩痛為主要特征的常見病,此病因肩關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限,故也被稱為“凍結(jié)肩”.肩周炎的發(fā)生常與肩關(guān)節(jié)慢性勞損,外傷或受涼等因素有關(guān).一,西藥治療1.口服藥選用：索米痛片0.5克,每天3次;或布洛芬0.2克,每天3次;或吲哚美辛(消炎痛)25毫克,每天3次.加用維生素Ｂ＿120毫克,每天3次.2.丹參注射液或雷公藤注射液2～4毫升,肌肉注射,每天兩次,加用維生素Ｂ＿10.1克及維生素Ｂ＿(12)0.5毫克,肌肉注射,每天1次.二,中成藥1.急性期可用小活絡(luò)丸,每次1丸,每天兩次;或虎骨木爪丸,每次1丸,每天兩次.還可用天和骨通,傷濕止痛膏外貼.2.慢性期可用大活絡(luò)丸,每次1丸,每天兩次;或健步虎潛丸,每次1丸,每天兩次.也可用骨刺消痛液,舒筋活絡(luò)丸等.三,單方驗(yàn)方1.桑枝30克,威靈仙15克,羌活10克,水煎服.每天1～2劑.2.透骨草25克,川烏,紅花,防風(fēng),地鱉蟲,地龍,川芎各15克,蜂房?jī)蓚€(gè),加半盆水煮開,用毛巾濕敷患部(不要在痛處移動(dòng)摩擦,以免擦傷皮膚).洗敷后,注意避免感受風(fēng)寒.每天洗敷1～2次.一劑藥可用5天.四,食療便方1.胡椒根瘦肉湯：胡椒根30克,瘦豬肉60克,水煎,飲湯吃肉.每天1次,連服7天為一療程.2.當(dāng)歸豬肝粥：當(dāng)歸15克,豬肝60克,糯米60克,同煮粥.每天1～2次,連服7天.五,康復(fù)鍛煉1.搖膀子鍛煉：健側(cè)手叉腰,患側(cè)手,腕,肘關(guān)節(jié)伸直,做車輪狀搖膀子動(dòng)作,順時(shí)針方向搖數(shù)次,逆時(shí)針方向搖數(shù)次.如此反復(fù)交替活動(dòng),每次數(shù)分鐘,每天1～2次.2.手指爬墻鍛煉：面對(duì)墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻壁慢慢向上爬,直至力所能及的最高點(diǎn).在墻上做個(gè)記號(hào),重復(fù)鍛煉時(shí)力爭(zhēng)高過這個(gè)標(biāo)記.每天堅(jiān)持鍛煉,逐步增加高度,使肩部活動(dòng)度逐漸加大,直至恢復(fù)正常功能.3.健手牽拉患臂鍛煉：患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手在后背相握,用力將患肢向健側(cè)及向上牽拉,幅度從小到大,反復(fù)數(shù)十次.每天鍛煉兩次.如上康復(fù)鍛煉可酌情選擇1～2種,或交替進(jìn)行.貴在堅(jiān)持,忍痛鍛煉,直至恢復(fù).祝您早日康復(fù)!