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睡覺總是磨牙可能由多種因素引起，如精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮，引起磨牙。 2. 咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、咬合不良，上下牙不能很好地接觸，會促使機體通過磨牙來調(diào)整咬合。 3. 腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙。 5. 不良習(xí)慣：長期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣，可能影響咀嚼肌的平衡，引發(fā)磨牙。 總之，磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于減少磨牙的發(fā)生。

可以,磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞,減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的.　　1)心理治療：確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.　　2)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生.作用很小.　　3)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療,進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法.作用很小.　　4)睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋,使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙.有學(xué)者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激,結(jié)果對控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長期.　　5)調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達(dá)到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥.對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復(fù).然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥.　　6)腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.因為衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在.所以,驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果.　　7)咬合板治療：制作一個牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張.目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥.　　8)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣.如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,常嚼口香糖等.　　9)藥物治療：主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常.

磨牙與精神、情緒、咬合、系統(tǒng)性疾病、從事的職業(yè)、飲食、寄生蟲、遺傳等多種因素有關(guān)。由于夜磨牙致使牙齒表面過度磨耗，使牙本質(zhì)暴露出來，導(dǎo)致對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落。經(jīng)常磨牙造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴(yán)重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口腔異味、損傷聽力和味覺，導(dǎo)致心理疾病。較輕時可不做處理，注意休息?？梢圆扇∫韵麓胧?，除去致病因素如心理治療，調(diào)合，治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。睡前讓精神松弛，到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡前戴上?？煞乐怪苯幽p牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?/p> 2024-10-22 13:49

一般寶寶磨牙主要有兩個原因：一個可能是寶寶肚子里有寄生蟲，給寶寶吃點這方面的藥就好了；另外最大的可能就是寶寶缺乏微量元素了，這種情況要注意及時給寶寶服用鈣之緣片來改善，鈣之緣片可以較好的改善寶寶磨牙的情況，幫助寶寶發(fā)育和寶寶長高。那時我家的寶寶也是磨牙比較厲害，后面我聽人家說要給寶寶吃鈣之緣，就在網(wǎng)上買了三瓶鈣之緣回來給寶寶吃，寶寶吃了不到一個月寶寶就好了呢，也沒有再磨牙了。

是什么緣故夜間磨牙？睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現(xiàn)出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數(shù)頻繁。這些精神因素可能是磨牙癥病因的重要因素之一。2、牙合因素神經(jīng)緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發(fā)因素；磨牙癥患者的牙合因素多為正中關(guān)系與正中牙合不符，以及側(cè)方牙合時非工作側(cè)的早接觸；而且臨床上的調(diào)牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙癥尚有爭議；換牙期咬頜關(guān)系錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發(fā)生痙攣和收縮；3、中樞神經(jīng)機制目前有趨勢認(rèn)為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，與白天情緒有關(guān)的中樞源性的睡眠紊亂，由內(nèi)部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發(fā)。4、全身其他因素與寄生蟲有關(guān)的腸胃功能紊亂，兒童營養(yǎng)缺乏，血糖血鈣濃度，內(nèi)分泌紊亂，變態(tài)反應(yīng)等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素。有些病例表現(xiàn)有遺傳因素。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥等可能與磨牙癥有關(guān)系。5、職業(yè)因素汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作如鐘表工，均有發(fā)生磨癥的傾向。危害最嚴(yán)重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損，及并發(fā)上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內(nèi)既無食物，口腔內(nèi)的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一樣。這樣牙齒的磨損是很大的，后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發(fā)酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥，因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關(guān)系失調(diào)，也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能，表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛、關(guān)節(jié)彈響、張口受限等癥狀。疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。防治；較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調(diào)牙合，治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經(jīng)，引起神經(jīng)的反射作用，而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學(xué)習(xí)、身體都有好處。摘自口腔醫(yī)學(xué)網(wǎng)