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懷孕九周且為雙胞胎，需要注意營養(yǎng)補充、產(chǎn)檢安排、身體變化、心理調(diào)適、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.營養(yǎng)補充：雙胞胎對營養(yǎng)需求更高，要保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵、葉酸等的充足攝入，如多吃瘦肉、蛋類、奶制品、綠葉蔬菜。 2.產(chǎn)檢安排：增加產(chǎn)檢頻率，密切監(jiān)測胎兒發(fā)育和孕婦身體狀況，包括超聲檢查、唐篩等。 3.身體變化：可能更早出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐、疲勞，要多休息，避免勞累。 4.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力，可通過適當(dāng)運動、與家人交流緩解焦慮。 5.預(yù)防并發(fā)癥：警惕妊娠期高血壓、糖尿病等，注意飲食清淡，控制體重增長。 總之，懷雙胞胎的孕婦要更加細心呵護自己和胎兒，遵循醫(yī)生建議，確保孕期順利。

我懷孕7周的時候去查還沒有胎心，第十周去得時候就有了。

親一般四個月以后能感覺到早期的胎動不是很明顯

很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您不必過于擔(dān)心，一般不會對胎兒的發(fā)育有影響，定期到醫(yī)院檢查就可以。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養(yǎng)要均衡，可以多吃點魚類，多吃蔬菜水果，注意個人衛(wèi)生，有條件的話定期監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。