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像您這個(gè)肌肉型的小腿粗，主要有可能是您經(jīng)常的做短跑運(yùn)動，或者是打籃球足球，這些都會有明顯導(dǎo)致小腿真粗的。同時(shí)和遺傳基因也有非常大的關(guān)系，一般蒸出之后想變小，這個(gè)是比較困難的，除非以后不要做這些運(yùn)動，同時(shí)您還可以配合做下埋線，療法，一般這個(gè)埋線主要是把蛋白線，埋在肌肉處的穴位。

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減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!