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懷孕 27 周體重增長 30 斤可能不太正常。一般來說，孕期體重增長應(yīng)在合理范圍內(nèi)，這與孕婦的飲食、運(yùn)動(dòng)、激素變化、胎兒發(fā)育及基礎(chǔ)體重等因素有關(guān)。 1. 飲食：孕期攝入過多高熱量、高脂肪食物，容易導(dǎo)致體重增長過快。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 運(yùn)動(dòng)：孕期運(yùn)動(dòng)量不足，身體代謝變慢，也會使體重增加過多?？蛇m當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等運(yùn)動(dòng)。 3. 激素變化：孕期激素水平改變，可能影響新陳代謝，導(dǎo)致體重上升。 4. 胎兒發(fā)育：若胎兒過大或羊水過多，也會使孕婦體重增長較快。 5. 基礎(chǔ)體重：孕前體重較重的孕婦，孕期體重增長可能更易超標(biāo)。 總之，孕期體重增長過快需要重視，建議孕婦及時(shí)就醫(yī)，評估胎兒及自身健康狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)，以保障孕期健康。

對啊，你要控制體重了。多吃粗纖維食物，補(bǔ)充營養(yǎng)要科學(xué)。把握住合理膳食、均衡營養(yǎng)的原則。還有懷孕期間不要吃螃蟹。因?yàn)轶π沸院疀?，有活血去淤之功。對媽媽不利，尤其是螃蟹爪，有明顯的墮胎作用。

正常的一般整個(gè)孕期只增加13斤左右就差不多了，所以親確實(shí)得注意一下營養(yǎng)方面不要補(bǔ)得過于厲害，我懷孕時(shí)增加了四十多斤，現(xiàn)在想瘦都瘦不下來，多可憐??！

孕婦是不能吃螃蟹的啊，你怎么還每天吃2-3個(gè)啊，我跟你差不多，我現(xiàn)在28周多，也長了將近30斤，醫(yī)生也沒有說要控制飲食，我自己是覺得長太多了

您好，孕27周，目前體重增加30斤了，您要注意一些的，平時(shí)多戶外走動(dòng)走動(dòng)，營養(yǎng)方面要加強(qiáng)的，不要挑食了。再一個(gè)海鮮一類的不要多吃的，喝點(diǎn)孕婦奶粉，一般孕晚期以后就長的慢了，影響不大，胎兒發(fā)育正常就不要緊的，主要是您以后不好減的。