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心跳速度慢，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)緩，可能是由多種因素引起的。這種情況需要區(qū)分生理性和病理性，以確定適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1. 生理性心動(dòng)過(guò)緩：常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)的人，由于心臟功能強(qiáng)大，心臟每次搏動(dòng)能輸出更多血液，所以心率較慢，一般無(wú)須特別治療。
2. 病理性心動(dòng)過(guò)緩：可能與心臟疾病有關(guān)，如冠心病、心肌病或心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，也可能由甲狀腺功能低下、藥物副作用或神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起。
3. 心臟供血不足：心臟血液供應(yīng)不足可能導(dǎo)致心肌缺氧，進(jìn)而影響心臟搏動(dòng)頻率，表現(xiàn)為心動(dòng)過(guò)緩。
4. 久病體虛：長(zhǎng)期患病可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，心臟功能下降，引發(fā)心動(dòng)過(guò)緩。
5. 藥物影響：某些藥物，如β受體阻滯劑，可減慢心率，若因藥物導(dǎo)致，可能需調(diào)整藥物劑量或更換其他藥物。

50以上可以不用擔(dān)心的，因?yàn)橛行┤说幕顒?dòng)量大（比如運(yùn)動(dòng)員），心臟賴(lài)受缺氧的能力增加，心跳就會(huì)在50幾下但也要平時(shí)多注意，時(shí)不時(shí)自己數(shù)一下一分鐘的脈搏，如果發(fā)現(xiàn)低于50次那么就要去醫(yī)院找醫(yī)生看看，現(xiàn)在不用治療，好像也沒(méi)有什么特別要生活上注意的

沒(méi)事的，是不是這幾天休息不好啊。