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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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引起骨質(zhì)增生的原因很多，其中最常見的是骨骼退行性改變引起的骨質(zhì)增生。這種骨質(zhì)增生與人體的衰老有關(guān)，是人體生理變化的表現(xiàn)，從本質(zhì)上講是不能預(yù)防的。但是，通過運動可以增強我們的身體素質(zhì)，抵御骨質(zhì)增生的侵襲，同樣在運動中需要注意以下兩個方面。 預(yù)防骨質(zhì)增生要遠離過激的運動：長期過渡劇烈的運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。 預(yù)防骨質(zhì)增生恰當運動很關(guān)鍵：避免長期劇烈的運動，并不是不需要運動，恰恰相反，適當?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，推動骨骼的新陳代謝。 適當?shù)倪\動，特別是關(guān)節(jié)的運動，可增加關(guān)節(jié)腔禸的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。
2016-07-09 15:50
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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骨質(zhì)增生怎么治療? 黑龍江中德骨科醫(yī)院————治療骨質(zhì)增生 黑龍江中德骨科醫(yī)院微創(chuàng)手術(shù)中心運用微創(chuàng)技術(shù)，開展激光針刀松解術(shù)此療法通過較低痛、較低損害、較高滲透性新型激光，導(dǎo)入人體深層病灶;針刀與激光相結(jié)合，局部消炎鎮(zhèn)痛，防止組織的再次粘連;幫助改善局部血液循環(huán)，盡可能的促進骨骼組織的再生、修復(fù);松解粘連、剝離病變組織，促進水腫消散，盡量解除壓迫，以達到緩解疼痛與癥狀的目的。
2016-07-09 15:50
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回答3
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黑龍江中德骨科醫(yī)院是一所專業(yè)的骨科醫(yī)院、正規(guī)骨傷科醫(yī)院。醫(yī)院開展中西醫(yī)結(jié)合、保守治療、微創(chuàng)介入治療各類骨科疾病，私人訂制專屬治療方案。更多有關(guān)疾病資訊，可以點擊在線咨詢，或撥打骨科熱線：0451-86265180。
2016-07-09 15:50
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