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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減肥：超重是誘導脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生一個重要原因，體重過重會加速磨損及關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨表面不均勻的壓力導致滑膜炎癥。因此，對于超重的人,適當?shù)臏p肥可以防止脊柱和關(guān)節(jié)滑膜炎。
2016-07-05 11:30
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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適當?shù)倪\動：避免長期嚴重的運動和不活動，相反，適當?shù)捏w育鍛煉是一個很好的方法來防止骨質(zhì)增生，一個關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)從關(guān)節(jié)液，關(guān)節(jié)液只有通過擠壓能夠進入軟骨，推動新陳代謝的軟骨。適當?shù)倪\動,尤其是聯(lián)合運動，可以增加關(guān)節(jié)腔禸的壓力，有利于關(guān)節(jié)液的滲透的軟骨，減小關(guān)節(jié)軟骨退行性改變，從而減小或防止滑膜炎，尤其是關(guān)節(jié)軟骨增生和退行性變化。
2016-07-05 11:30
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回答3
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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給患者的日常生活和工作帶來了很大的影響，患了滑膜炎要注意什么呢： 免長期艱苦的練習：長期過度，劇烈的運動或活動是誘導滑膜退化的一個基本原因。尤其是對膝蓋、臀部過度運動關(guān)節(jié)面壓力增加，磨損加劇。長期艱苦的鍛煉還可使骨和周圍的軟組織過度用力和牽拉，引起局部軟組織損傷和骨在不平的力量，導致骨質(zhì)增生。 及時治療關(guān)節(jié)損傷：關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷，關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生經(jīng)常和關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折是不完整的，造成關(guān)節(jié)軟骨表面是不均勻，導致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的病人，如果能及時治療，使解剖復位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生發(fā)生。
2016-07-05 11:30
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動，最好患病的關(guān)節(jié)嚴格休息，必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
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