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為何不學(xué)習(xí)時(shí)不困,一學(xué)習(xí)就犯困?

不學(xué)習(xí)的時(shí)候不困,一拿起書本就掙不開眼了

  • 回答1

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    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    出現(xiàn)這種情況,可能是心理因素、環(huán)境影響、睡眠問題、大腦疲勞、缺乏興趣等原因造成的。 1.心理因素:對(duì)學(xué)習(xí)存在抵觸或焦慮情緒,潛意識(shí)里將學(xué)習(xí)與疲勞聯(lián)系起來,導(dǎo)致一拿起書本就產(chǎn)生困倦感。 2.環(huán)境影響:學(xué)習(xí)環(huán)境過于封閉、悶熱、嘈雜或不舒適,都可能使人容易犯困。 3.睡眠問題:如果整體睡眠質(zhì)量不佳、睡眠時(shí)間不足,在學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出困倦。 4.大腦疲勞:長時(shí)間進(jìn)行其他活動(dòng),大腦未得到充分休息,學(xué)習(xí)時(shí)就難以保持清醒。 5.缺乏興趣:對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容不感興趣,大腦興奮度降低,容易犯困。 總之,要改善這種情況,需要調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境,保證充足睡眠,合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

    2024-10-21 19:13
  • 回答2

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    內(nèi)科

    母乳喂養(yǎng)的寶寶,從寶寶出生十五天起就要缺鈣了,這種情況有可能是缺鈣了

    2024-10-21 19:13
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,這種情況可能與學(xué)習(xí)興趣方面的問題有關(guān).

    2024-10-21 19:13
  • 回答4

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    2024-10-22 00:32
就醫(yī)問藥

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