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分娩前需要做好心理、物品、身體、知識(shí)、家庭支持等方面的準(zhǔn)備。 1.心理準(zhǔn)備：保持平和心態(tài)，減少焦慮和恐懼。可以通過(guò)參加孕婦課程、與有經(jīng)驗(yàn)的媽媽交流來(lái)增強(qiáng)信心。 2.物品準(zhǔn)備：準(zhǔn)備待產(chǎn)包，包括產(chǎn)婦的衣物、衛(wèi)生用品、證件等；嬰兒的衣物、尿布、奶瓶等。 3.身體準(zhǔn)備：按時(shí)產(chǎn)檢，確保自身和胎兒健康。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，增強(qiáng)體力。 4.知識(shí)準(zhǔn)備：了解分娩過(guò)程、產(chǎn)程中的呼吸和用力方法，以及產(chǎn)后護(hù)理知識(shí)。 5.家庭支持準(zhǔn)備：提前安排好家人在分娩期間的分工，如照顧產(chǎn)婦和新生兒。 做好充分的分娩前準(zhǔn)備，能讓產(chǎn)婦更加從容應(yīng)對(duì)分娩，保障母嬰的健康和安全。

奶瓶，水瓶（奶瓶小號(hào)），介子，包被，爽身粉，護(hù)臀膏，濕巾，紙尿褲，出生衣，新生兒的帽子，奶粉（小袋）以備剛生完沒(méi)奶的時(shí)候用，寶寶浴巾（純棉的好一些），寶寶的小手絹（洗澡用，擦嘴用）最好準(zhǔn)備兩三條紗布的小手絹，寶寶浴液，洗發(fā)液（新生兒有的會(huì)有一些像頭皮一樣的東西，要慢慢洗，別急，一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)掉了），寶寶小床（從小養(yǎng)成獨(dú)立睡覺(jué)的習(xí)慣），浴盆，一個(gè)單獨(dú)的小盆用于寶寶臭臭完洗PP用的。還要給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)單獨(dú)洗衣服的盆，不要和我們大人東西放一起。寶寶要有自己的洗衣液，對(duì)身體刺激少。再有就是寶寶的小被什么的了，有些可能我也想不全，不過(guò)你在給寶寶買(mǎi)東西的時(shí)候就一點(diǎn)點(diǎn)的發(fā)現(xiàn)了。對(duì)了，還有奶瓶刷，寶寶的消毒鍋。要是喂奶粉，最好準(zhǔn)備一個(gè)恒溫的加熱器，寶寶痁都有，回來(lái)把開(kāi)水加進(jìn)去，等稍涼點(diǎn)了，就直接可以沖奶了，一個(gè)溫度，寶寶也舒服。還要準(zhǔn)備一個(gè)奶瓶夾。還要準(zhǔn)備一個(gè)吸奶器。你自己就要帶一件寬松舒服的睡衣，產(chǎn)婦用的隔尿墊，衛(wèi)生巾。如果量大可以買(mǎi)成人紙尿褲，手巾，盆。紙。飯盒，我們這邊醫(yī)院沒(méi)配備什么，順產(chǎn)一般也要住上三天院，去醫(yī)院一般是產(chǎn)生宮縮的時(shí)候，你可以算一算每次宮縮的時(shí)間，時(shí)間越來(lái)越緊的時(shí)候就要去待產(chǎn)了，羊水破了，就像來(lái)月事一樣，不過(guò)都是像水一樣的東西，而且是自己控制不了的。有的不是破羊水，是見(jiàn)紅，要是見(jiàn)紅了，就要去醫(yī)院看一下了。

物品類(lèi)：毛巾3條（擦臉、擦身體、擦下身）、香皂、牙膏（漱口水）、梳子、鏡子、軟毛牙刷、肥皂、洗面護(hù)膚品、、臉盆2個(gè)（洗臉、洗下身）、喝水杯子、束腹帶1條、睡衣2套、內(nèi)衣褲2套、哺乳內(nèi)衣、防溢乳墊、棉襪子、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾2包、大卷衛(wèi)生紙、內(nèi)衣褲2套、拖鞋、收腹帶一個(gè)、出院后寬松便裝外套帽子、碗2個(gè)、調(diào)羹1個(gè)、吸管1包（剛生產(chǎn)后喝水用）、餐巾紙2包、紙巾包若干、筆和筆記本、吸乳器、棉簽1包、照相機(jī)/攝像機(jī)、手機(jī)和充電器、調(diào)羹1把、筷子1雙、抹布1塊、大小塑料袋若干、巧克力、頭圍（生完后要包頭的）、紅塘（生完后要喝紅塘水的，其他東西吃不下）、吸奶器一個(gè)。嬰兒用品：嬰兒床（帶蚊帳的）一張、推車(chē)一輛、衣服褲子5套以上、圍兜2個(gè)、抱毯一條、大浴巾一條、被子一床、小毛毯一條、枕頭一個(gè)、浴盆一個(gè)、浴網(wǎng)一個(gè)、嬰兒用洗發(fā)精、沐浴乳各1瓶、寶寶用毛巾小方巾2－3條、大奶瓶1個(gè)、小奶瓶3個(gè)、奶瓶刷子、澡溫計(jì)、體溫計(jì)各1支、奶粉一桶、奶瓶保溫桶一個(gè)、護(hù)臀膏一瓶、嬰兒尿布兩袋、寶寶用的濕紙巾一盒。、嬰兒爽身粉潤(rùn)膚霜、護(hù)臍帶兩包、嬰兒指甲剪一把、嬰兒奶粉一罐

我當(dāng)時(shí)醫(yī)院里給備的兩包紙尿褲,還產(chǎn)婦墊巾,兩套寶寶用的帖身小上衣,兩個(gè)帶袖小睡袋,,一個(gè)方形抱被.就可以給寶寶換著穿了.媽媽自己帶個(gè)臉盆.毛巾,換的內(nèi)衣,即哺乳衣,有的醫(yī)院里也有給一套.一般順產(chǎn)兩天即可出院.如果發(fā)現(xiàn)有淺黃的水,不是小便,不能控制,可能就是破水了.

寶寶出生前媽媽準(zhǔn)備物品清單一、餐具：奶瓶：2個(gè)－1大（240ml），1小（150ml），寬口的玻璃的易清潔。（如為純母乳喂養(yǎng)，4個(gè)月內(nèi)不需奶瓶）奶瓶刷子（1個(gè)）我的經(jīng)驗(yàn)：必備，我買(mǎi)的喜多（大約15元）的奶瓶保溫袋（1個(gè)）：外出時(shí)用于保溫。我的經(jīng)驗(yàn)：因?yàn)槲鼓溉椴恍枰?，而且孩子小的時(shí)候一般不長(zhǎng)時(shí)間外出，所以沒(méi)買(mǎi)。暖奶器（1個(gè)）：雙桶。我的經(jīng)驗(yàn)：沒(méi)買(mǎi)。應(yīng)用40度左右的水熱奶，經(jīng)濟(jì)又實(shí)用，不要用微波爐或沸水，免得破壞營(yíng)養(yǎng)成分。二、浴具：洗澡盆：1我的經(jīng)驗(yàn)：必備。洗臉盆：2我的經(jīng)驗(yàn)：必備，主要還是洗衣服，洗屁股，洗澡帶1或使用天然海綿我的經(jīng)驗(yàn)：買(mǎi)的紗布澡巾，家里有口罩拆了更好，比較吸水。大毛巾2擦身用_我的經(jīng)驗(yàn)：就是浴巾，一口氣買(mǎi)了三條，除了擦身體，還可以當(dāng)被子蓋，側(cè)著喂奶時(shí)還可以墊在寶寶身后免得她費(fèi)力。小毛巾10洗屁屁用（70×35cm）'擦小嘴用（20*15），紗布毛巾很好。我的經(jīng)驗(yàn)：紗布巾多買(mǎi)幾條，毛巾少買(mǎi)幾條。我買(mǎi)了九條紗布的，三條毛巾的。洗屁股就用家里寄來(lái)的口罩拆了，比買(mǎi)的好用，吸水。紗布巾要買(mǎi)好的，倒不必多，便宜的洗幾次就脫線了。水溫計(jì)1我的經(jīng)驗(yàn)：必備。水溫計(jì)買(mǎi)便宜一點(diǎn)好了，只要量量水溫，不用太奢侈粉撲盒1我的經(jīng)驗(yàn)：夏天出生的話必備。三、衣物：衣服（3套）：和尚袍、中號(hào)、長(zhǎng)袖（可以買(mǎi)大點(diǎn)兒）褲子（3條）：中號(hào)、長(zhǎng)，（頭兩個(gè)月不用穿褲子，可用尿布兜代替）我的經(jīng)驗(yàn)：衣服多了大人看著挺過(guò)癮，少了不夠用。嬰兒經(jīng)常吐奶，汗?jié)?，多備點(diǎn)沒(méi)壞處。不過(guò)，我沒(méi)用過(guò)尿布兜，所以褲子準(zhǔn)備了三條都不夠用，月子里讓老公買(mǎi)了救急。嬰兒襪子（3對(duì)）：我的經(jīng)驗(yàn)：很多媽媽都說(shuō)襪子是最難買(mǎi)的，瘦了勒腿，胖了穿不住，買(mǎi)了五雙也不一定有一雙合用，唉，我也是啊。帽子（2個(gè)）：我的經(jīng)驗(yàn)：1個(gè)就夠了，反正外出才用，又不容易臟。而且嬰兒的頭長(zhǎng)得很快，用不了幾次就小了。老人們都說(shuō)：小孩子戴帽子要么就總戴，一不戴了就容易感冒。要么就一直不要戴。我們親戚倒是給了我們好多帽子，每天出門(mén)要想戴哪個(gè)，純粹是為了好看。防抓手套（2對(duì)）：我的經(jīng)驗(yàn)：就是一對(duì)也用不了幾次，勤剪指甲就夠了。護(hù)臍帶（3條）：我的經(jīng)驗(yàn)：我買(mǎi)了兩條，夏天必備，空調(diào)房不用擔(dān)心寶寶肚子受涼?？谒纾?條）小號(hào)3個(gè)，中號(hào)2個(gè)我的經(jīng)驗(yàn)：2個(gè)就夠了，大小我覺(jué)得無(wú)所謂，我買(mǎi)了一大一小。初生嬰兒能吃什么，不就是奶、水、藥嗎？一個(gè)臟了馬上洗，就可以了。不過(guò)考慮到下雨天干不了的，多備幾個(gè)也無(wú)所謂，以后反正也要用。;紙尿褲（小號(hào)2包）：晚上，白天用自制20-40條我的經(jīng)驗(yàn)：月子里用得多，應(yīng)自制一些。到兩個(gè)月20條就夠了，三個(gè)月以上10條就差不多了。四、寢具：小床（1張）：木質(zhì)，無(wú)漆，可固定可搖晃。我的經(jīng)驗(yàn)：當(dāng)然需要。小被子（2條）我的經(jīng)驗(yàn)：需要，替換著用。到夏天時(shí)，用浴巾，毛巾，布代替。墊被（2張）我的經(jīng)驗(yàn)：到夏天的時(shí)候上面是涼席，再上面是隔尿墊子，再上面是床單。睡袋（1套）我的經(jīng)驗(yàn)：至少我沒(méi)用。頭半個(gè)月用布裹住下半身，后來(lái)發(fā)現(xiàn)他就算睡得不穩(wěn)，大人在旁邊一般有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了，也不會(huì)發(fā)生踢了被子著涼的情況。當(dāng)然為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，還是備一個(gè)的好。這個(gè)秋天開(kāi)始用，一開(kāi)始你們用不到，最好自己做一個(gè)，用棉花的包被（2條）：可根據(jù)天氣購(gòu)買(mǎi)夏天或冬天用的。我的經(jīng)驗(yàn)：別人送了一條，醫(yī)院發(fā)了兩條。夏天根本用不著，用塊布就行了。冬天穿得就夠多了，不想再讓寶寶束手束腳的。外出用用。小蚊帳（1套）我的經(jīng)驗(yàn)：絕對(duì)有用處。枕頭（1個(gè)）:高約3CM，填充物柔軟透氣（頭3個(gè)月不用枕頭）。我的經(jīng)驗(yàn)：枕頭是最有爭(zhēng)議的東西。書(shū)上都說(shuō)頭三個(gè)月不用，可媽媽和婆婆都說(shuō)最好枕一個(gè)。寶寶月子里是睡頭型最關(guān)鍵的時(shí)候，有一個(gè)定型枕最好。我給寶寶作了一個(gè)米枕頭。記得枕的時(shí)候要脖子和頭都枕上去，醫(yī)生說(shuō)的。五、其他：嬰兒車(chē)（1輛）：我的經(jīng)驗(yàn)：家里有老人帶的話，老人喜歡抱著寶寶的，就可以不買(mǎi)，但以后自己帶的話必備。小玩具（若干）：鮮艷、會(huì)發(fā)聲、可懸掛。我的經(jīng)驗(yàn)：可以買(mǎi)著玩，畢竟看著可愛(ài)的新玩具期待寶寶的出生是一件很幸福的事，對(duì)不對(duì)？我買(mǎi)過(guò)一個(gè)音樂(lè)掛鈴，2個(gè)月后他就很喜歡了。建議買(mǎi)一個(gè)用嬰兒專(zhuān)用指甲鉗1：我的經(jīng)驗(yàn)：就用大人的指甲剪慢慢剪就好。體溫計(jì)1：我的經(jīng)驗(yàn)：必備。牙膠：我的經(jīng)驗(yàn)：新媽媽還不急著買(mǎi)吧，留一點(diǎn)給以后買(mǎi)，不然以后購(gòu)物的樂(lè)趣何來(lái)呢？5個(gè)月以后買(mǎi)六、吃的：奶粉我的經(jīng)驗(yàn)：一開(kāi)始要買(mǎi)一袋的，剛生完沒(méi)奶要吃的，否則就只能買(mǎi)醫(yī)院的，10ML2元，奇貴七：用的：奶瓶清潔液我的經(jīng)驗(yàn)：必備嬰兒洗衣液：初生寶寶皮膚幼嫩，不能成成人的洗衣粉洗衣。我的經(jīng)驗(yàn)：必備洗發(fā)水沐浴露；不要用強(qiáng)生的，頭發(fā)易黃和生頭痂，初生寶寶3到5天用一次即可。我的經(jīng)驗(yàn)：聽(tīng)上面的沒(méi)錯(cuò)。如果每天都給寶寶洗澡的話，只用清水洗洗就可以了。潤(rùn)膚露：1我的經(jīng)驗(yàn)：強(qiáng)力推薦郁美凈，據(jù)說(shuō)袋裝的比瓶裝的好。爽身粉：1我的經(jīng)驗(yàn)：必備。最好不要用含滑石粉的。護(hù)臀膏：1（強(qiáng)生，屁屁樂(lè)）我的經(jīng)驗(yàn)：會(huì)用到。紙尿褲：晚上用，頭2個(gè)月用小號(hào)的。我的經(jīng)驗(yàn)：每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的，對(duì)這個(gè)寶寶適合的東西對(duì)另一個(gè)不一定，所以要用了才知道。月子里用NB（初生嬰兒）碼，出了月子用S（?。┐a。NB碼主要是不蓋臍帶。我家寶寶用安兒樂(lè)的，腰圍比較寬松。濕紙巾我的經(jīng)驗(yàn)：（強(qiáng)生、貝親）強(qiáng)生的挺大，覺(jué)得浪費(fèi)，而且用了后很濕，要晾好一會(huì)才行，有的人還覺(jué)得有泡沫。貝親的則大小正好，也不那么濕，見(jiàn)仁見(jiàn)智吧。隔尿紙巾：一次性的我的經(jīng)驗(yàn)：也叫尿布伴侶，主要作用是迅速將尿滲透，不浸著寶寶屁股。可以買(mǎi)一包，我用了一包，布尿布容易洗退熱貼（貝親）：我的經(jīng)驗(yàn)：常備品。棉簽：脫脂棉花：75％的消毒酒精：我的經(jīng)驗(yàn)：棉簽和消毒劑我們是出院時(shí)醫(yī)院開(kāi)的。但脫脂棉球是自己買(mǎi)的，非常實(shí)用，給寶寶清潔面部、脖子、屁股比較衛(wèi)生、方便。新媽媽需知1、在生寶寶前半個(gè)月，準(zhǔn)備塑料箱一只，將需要用的東東放入，隨時(shí)備用。好處是可以放在床底，而且干凈。2、媽媽要準(zhǔn)備的東東：全棉毛巾（用于產(chǎn)后多汗使用）；二件開(kāi)胸的上衣（便于喂奶）。我的經(jīng)驗(yàn)：夏天方便就不必了，我4月生寶寶就穿春秋睡衣，很方便，不過(guò)現(xiàn)在市場(chǎng)上也有買(mǎi)的。三大包衛(wèi)生紙（用于產(chǎn)檢和產(chǎn)后墊在身體下面是以前用的那種很長(zhǎng)的）；一把軟毛的牙刷（用于產(chǎn)后刷牙）；一包產(chǎn)后紙尿片，衛(wèi)生巾若干包（用于媽媽個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題）；下身毛巾（用于清洗個(gè)人衛(wèi)生）；襪子二雙（產(chǎn)后要立即穿上襪子，防止腳部著涼）3、寶寶要的東東一般醫(yī)院都提供了一些，可以先咨詢(xún)下，看少什么。必帶的是：一個(gè)杯子，一個(gè)勺子（寶寶剛出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因?yàn)閷殞毴菀桩a(chǎn)生對(duì)奶嘴的依賴(lài)性，從而拒絕母乳。）。剖腹產(chǎn)準(zhǔn)備奶瓶和奶粉。嬰兒濕巾（新生兒可以不用水清洗，濕巾足夠了）。尿不濕一包4、月子里的媽媽注意事項(xiàng)（1）寶寶剛出生后要立即給寶寶喂一次母奶，因?yàn)檫@時(shí)寶寶的意識(shí)剛剛產(chǎn)生，是記憶最強(qiáng)的時(shí)候。（2）拔掉尿管后要盡快下床活動(dòng)，自己小便和大便，防止腸粘連出現(xiàn)。走路時(shí)用手按住傷口，腰稍微彎曲一點(diǎn)（3）起床時(shí)先側(cè)身體。再用肘部撐在床上，一手按住傷口，慢慢起來(lái)。LG幫忙的時(shí)候自己腰部盡量不要用力，要學(xué)會(huì)借力。（4）寶寶出生頭三天不要吃下奶的東東，因?yàn)檫@時(shí)一來(lái)寶寶需要的奶量不大，二來(lái)發(fā)奶太快會(huì)造成漏奶。如果感覺(jué)奶很脹的情況下，可以用手?jǐn)D出來(lái)，或者請(qǐng)LG幫忙。。。。一定要讓奶出來(lái)，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃虧。切記！（5）產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐，多喝湯的同時(shí)要吃些青菜。（6）20天內(nèi)的媽媽最好多臥床休息，適當(dāng)走動(dòng)。因?yàn)閼褜殞毜臅r(shí)候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦寶寶出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個(gè)過(guò)程。（7）媽媽外出時(shí)一定要注意頭部和腳部的保暖，不要對(duì)著風(fēng)口。（8）空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機(jī)，并定時(shí)換氣，室溫保持28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿著的太多，寶寶反而會(huì)睡的不安穩(wěn)。（9）寶寶剛出生的時(shí)候，奶一定要稀釋。