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膝蓋骨質增生要注意什么

2016-06-19 13:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

膝蓋骨質增生要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

膝關節(jié)骨質增生，要盡量避免不必要的體力勞動和下肢負重劇烈活動等方式，同時應到醫(yī)院完善骨密度檢查，確認是否有骨質疏松的情況。如果有的話，則需要進行補鈣，等骨質疏松治療，同時如果體型肥胖的話，建議你適當?shù)臏p減中，以減輕下肢膝關節(jié)承受力度，希望我的回答對你有所幫助，
2018-07-19 20:13

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回答2
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邢學法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你好，隨年齡的增長，膝關節(jié)骨質增生的發(fā)生率逐漸上升，膝關節(jié)骨質增生的病理改變包括膝關節(jié)軟骨破壞和膝關節(jié)邊緣的骨贅形成，骨贅形成是一種修復性的表現(xiàn)，所以認為膝關節(jié)骨質增生是一種退行性病變。建議還是保守治療，可以外用{骨質增生舒'寧'貼}膏藥搭配{骨質增生舒'寧'液}治療不錯，減少膝關節(jié)的活動，避免關節(jié)軟骨的進一步磨損。可適當進行康復鍛煉。具體方法(
1)防止做大運動量的鍛練，如：跑步、跳高、跳遠，也可以做半小時的室處散步。
(2)堅持做股四頭肌(大腿前面肌肉)主動收縮，天天4-5次，每次10-20下。
(3)仰臥屈膝屈髖做蹬自行車樣動作，天天2-3次，每次50下。
(4)不負重做下蹲和起立運動，持續(xù)30-50下，天天2-3次。
(5)切忌做膝關節(jié)的半屈位旋轉動作，防止半月板損傷。
2016-06-19 13:53

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回答3
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

骨質增生的話，可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時要注意膝蓋的保暖，防止磕碰扭傷，減少深蹲，減輕對膝蓋部位的壓力。
2016-06-19 14:00

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回答4
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內科

膝蓋骨質增生大部分是鈣質流失，平時要多補鈣也可以調理著吃點有營養(yǎng)的食物，健康的鍛煉但一定不要太過激烈，勞逸結合。最好配合中藥{骨質增生舒.寧.貼}和{骨質增生舒.寧.液}治療是不錯的方法，值得一用。
2016-06-19 14:08

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回答5
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內科

這種情況建議需要注意休息，適量補鈣，局部物理治療，應用骨質增生貼膏，服用抗骨增生片等藥物
2016-06-19 14:15

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