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尾椎骨和屁股里骨頭輕微酸痛，可能是腰椎病變、勞損、外傷、炎癥、腫瘤等原因，也可能是坐姿不當。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等，會壓迫神經(jīng)導致疼痛。
2.勞損：長期久坐或過度勞累，使局部肌肉和韌帶受損。
3.外傷：尾椎骨或周圍組織受傷，引發(fā)疼痛。
4.炎癥：局部的關節(jié)炎、滑膜炎等炎癥刺激。
5.腫瘤：骨腫瘤或其他部位腫瘤轉移。
6.坐姿不當：長時間不良坐姿影響局部血液循環(huán)和骨骼受力。
出現(xiàn)這種情況應引起重視，盡快就醫(yī)明確原因，采取相應治療措施。

腰椎這種疾病平時是比較容易發(fā)作的，比如負重勞累或者是動作過于劇烈的，有可能會引起發(fā)作。你的這種想法話建議最好注意休息可以采取腰部熱敷，也可以口服一些解熱止痛類的藥物。

你好，這個腰椎間盤突出癥或者腰肌勞損引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要注意休息。流質易消化飲食。