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網球肘是一種常見的肘部損傷，主要因前臂伸肌長期反復的收縮、緊張，導致肌腱與肱骨外上髁連接處產生慢性損傷。其治療有一定難度，但多數患者通過合理治療可緩解癥狀。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術治療等。 1.病因：長期、反復用力活動前臂伸肌，如網球、羽毛球運動員的揮拍動作，家庭主婦的頻繁擰毛巾等。 2.癥狀：肘部外側疼痛，疼痛可向前臂放射，在用力握拳、伸腕時疼痛加重。 3.診斷：醫(yī)生通過體格檢查，如按壓肱骨外上髁處引發(fā)疼痛，以及伸肌腱牽拉試驗陽性等可診斷。 4.治療方法： 休息：減少肘部活動，避免加重損傷。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。 局部注射治療：在痛點注射糖皮質激素和局麻藥。 手術治療：保守治療無效時，可考慮手術松解肌腱。 5.預防：運動前充分熱身，掌握正確的運動姿勢，避免過度勞累。 網球肘雖然會給患者帶來不適，但只要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復，多數患者的癥狀能夠得到有效控制和改善。

患有網球肘一定要及時治療，嚴重者伸指、伸腕或執(zhí)筷動作時即可引起疼痛。有少數患者在陰雨天時自覺疼痛加重。

前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和扯裂，即通常說的網球肘。