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筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥，其癥狀多樣，主要包括疼痛、肌肉緊張或痙攣、活動(dòng)受限、壓痛、酸脹感等。 1.疼痛：這是筋膜炎最常見(jiàn)的癥狀，多為酸痛、脹痛或刺痛，可在勞累、受涼后加重。 2.肌肉緊張或痙攣：患病部位的肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張、僵硬的情況，影響正?；顒?dòng)。 3.活動(dòng)受限：由于疼痛和肌肉緊張，關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍可能會(huì)減小，動(dòng)作變得不靈活。 4.壓痛：在炎癥部位按壓時(shí)，會(huì)有明顯的疼痛點(diǎn)。 5.酸脹感：患者常感到患病處有酸脹不適的感覺(jué)。 6.麻木：部分患者可能會(huì)出現(xiàn)局部麻木的癥狀。 總之，筋膜炎的癥狀可能因個(gè)體差異和病情輕重有所不同。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。早期治療有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

肌肉筋膜炎又稱“腰背肌損傷”、“腰背部纖維組織炎”、“腰背筋膜疼痛癥候群”，現(xiàn)代最流行叫“風(fēng)濕性肌肉病”等，本病系指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠體位不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肩頸腰部的肌肉、筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)持續(xù)或間斷的慢性疼痛、乏力、酸軟等癥狀。　　肌肉筋膜炎發(fā)病的原因之一是：肌肉、筋膜慢性損傷出現(xiàn)微小的撕裂性損傷。其次，潮濕、寒冷的氣候環(huán)境是另一重要發(fā)病因素。原因之三：慢性感染、精神憂郁、睡眠障礙、甲狀腺功能低下以及高尿酸血癥等疾病亦并發(fā)肌筋膜炎。原因之四：直接損傷，部分患者有程度不等的外傷史和手術(shù)史，主要是肌肉纖維瘢痕化所致?！　∪绾晤A(yù)防肌肉筋膜炎？1.避免長(zhǎng)時(shí)間居住或工作在潮濕寒冷的環(huán)境。2.應(yīng)積極治療急性腰扭傷，防止轉(zhuǎn)成慢性。3.避免外傷和劇烈活動(dòng)，要做好各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作。4.糾正不良的工作姿勢(shì)，如彎腰持重、彎腰過(guò)久或伏案時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。5.加強(qiáng)頸腰背肌肉鍛煉：平時(shí)要注意保持良好的姿勢(shì)，不要久站久坐長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，防止腰背肌損傷。

以下腰背疼痛為主，常為隱痛、酸痛或脹痛，急性者發(fā)病迅速，痛重者伴肌痙攣，活動(dòng)受限，咳嗽時(shí)可伴隨局部脹痛，疼痛可只限于局部，也可向臀部及大腿后部放射，但不過(guò)膝，痛的范圍與激痛點(diǎn)的敏感度有關(guān)，敏感度越高，痛劇且范圍廣。痛可持續(xù)數(shù)周或數(shù)月自愈或轉(zhuǎn)為慢性，慢性者起病隱漸，疼痛時(shí)輕時(shí)重，或晨起痛重，活動(dòng)后痛輕，但勞累后重，久坐久立或改換體位時(shí)疼痛加重。體檢時(shí)，急性或疼痛嚴(yán)重者，病人可處于強(qiáng)迫體位，腰背僵直，行動(dòng)拘謹(jǐn)，甚至不敢活動(dòng)，可找到局限性的痛敏點(diǎn)和觸出痙攣肌肉，慢性期能摸出較硬的筋膜結(jié)或條索狀筋膜束，患者自覺(jué)有麻木等異常感覺(jué)，但檢查時(shí)無(wú)感覺(jué)障礙，健反射正常，化驗(yàn)檢查和x線檢查均無(wú)特殊變化。

肌筋膜炎又稱纖維織炎，只能算是一個(gè)綜合的概念，近年來(lái)已少有采用。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。1904年Gower正式應(yīng)用這個(gè)名詞，他認(rèn)為此病是組織的一種非特異性炎癥，但并未能在病理學(xué)上得到證實(shí)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。這種結(jié)節(jié)可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。這種結(jié)節(jié)用1%普魯卡因封閉，疼痛可緩解。

肌筋膜炎又稱纖維織炎，只能算是一個(gè)綜合的概念，近年來(lái)已少有采用。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。1904年Gower正式應(yīng)用這個(gè)名詞，他認(rèn)為此病是組織的一種非特異性炎癥，但并未能在病理學(xué)上得到證實(shí)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。這種結(jié)節(jié)可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。這種結(jié)節(jié)用1％普魯卡因封閉，疼痛可緩解。但在病理檢查時(shí)。并無(wú)明顯的炎癥過(guò)程可見(jiàn)，也有人認(rèn)為疼痛的原因還是一個(gè)下腰椎椎間盤變性所致。　　引起筋膜炎的原因：　　筋膜炎其實(shí)是指：肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)（組織的一種非特異性炎癥）?！　‘?dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀。病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致?！　〗钅ぱ椎呐R床表現(xiàn)有：　　肌筋膜炎臨床多表現(xiàn)為發(fā)病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時(shí)可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結(jié)。晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動(dòng)后則疼痛減輕，常反復(fù)發(fā)作。急性發(fā)作時(shí)，局部肌肉緊張、痙攣，活動(dòng)受限?！　〗钅ぱ椎闹委煟骸　∫话胍陨系牟∪私?jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征?！　〗钅ぱ子泻芏囝愋?，如：頸肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、結(jié)節(jié)性筋膜炎等等?？赡芘c外傷或感染有關(guān)。該病病變處伴有疼痛、麻木或感覺(jué)異常（也有患者有腫塊）。人體生理學(xué)證明，頸椎是脊柱中活動(dòng)范圍最大，也是最為靈活的部位。為了能在活動(dòng)時(shí)精確平衡，頸部肌筋膜層次眾多，深淺重疊。人低頭俯身時(shí)，頸肩肌筋膜就會(huì)受到牽拉，時(shí)間一長(zhǎng)容易發(fā)生退變，造成纖維彈性降低，以至肌肉活動(dòng)時(shí)不能協(xié)調(diào)地同步伸縮，甚至不能回縮。于是，頸椎活動(dòng)時(shí)，肌肉與筋膜不斷發(fā)生摩擦牽扯，最終引起無(wú)菌性炎癥。在其它誘發(fā)因素作用下，這種炎癥會(huì)加重，造成局部水腫，甚至粘連，引起疼痛。　　頸肩肌筋膜炎目前尚無(wú)根治方法。專家們認(rèn)為，要減緩這種病的癥狀最好采取綜合措施。首先注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。如難以避免，那么在低頭工作20分鐘至半小時(shí)后，一定要起身活動(dòng)，挺胸抬頭，伸臂擺動(dòng)，或者上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，或者雙手撐腰，向后仰身C看問(wèn)奔洳簧儆?分鐘。同時(shí)應(yīng)該服用抗風(fēng)濕藥物或活血化瘀、祛風(fēng)散寒的中成藥。此外，還可外貼傷濕止痛膏或麝香追風(fēng)膏。當(dāng)然也可到醫(yī)院理療，但效果比較有限，容易反復(fù)。往往治療時(shí)，感覺(jué)很好，可是過(guò)一會(huì)兒癥狀如舊。