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怎樣補(bǔ)充乙醇脫氫酶

2016-06-16 10:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎樣補(bǔ)充乙醇脫氫酶

回答1
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乙醇脫氫酶是人體自身產(chǎn)生的一種酶，其含量和活性主要由遺傳決定，難以通過(guò)外源性方式直接補(bǔ)充。不過(guò)，可通過(guò)一些方法減輕酒精對(duì)身體的損害。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.飲酒前適量進(jìn)食：如牛奶、面包等，保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。
2.飲酒時(shí)合理搭配食物：食用油脂豐富的食物或水果，如牛油果、西瓜等。
3.酒后補(bǔ)充水分：喝蜂蜜水、白開(kāi)水等，促進(jìn)代謝。
4.日常保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.避免酗酒：減少酒精對(duì)肝臟等器官的損傷。
總之，雖無(wú)法直接補(bǔ)充乙醇脫氫酶，但可通過(guò)上述方法在一定程度上降低酒精的不良影響。
2016-06-16 10:57

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