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如何有效治療腳后跟疼?

怎樣治療腳后跟疼?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    腳后跟疼可能由多種原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、過度勞累等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.足底筋膜炎:通過拉伸、按摩足底筋膜,使用矯形鞋墊來緩解。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺:輕度可采取熱敷、沖擊波治療等物理方法。疼痛明顯時(shí),服用塞來昔布等藥物。 3.跟腱炎:休息、冰敷、佩戴支具。藥物方面,可選擇美洛昔康等。 4.跟骨滑囊炎:減少活動(dòng),局部注射糖皮質(zhì)激素。也可口服依托考昔等藥物。 5.過度勞累:充分休息,每晚用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。 腳后跟疼的原因多樣,治療方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對性治療。

    2024-10-21 16:05
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    足跟的問題,又可以稱作:跟腱炎,內(nèi)服藥是肯定沒什么效果的,因?yàn)樵摪Y狀一般出現(xiàn)在老年人身上,而老年人經(jīng)絡(luò)一般均不太通暢,所以內(nèi)服藥很難通過氣血流通到達(dá)病灶部位,故此效果不太好.而外敷藥,由于那個(gè)部位的皮很硬(又稱作死皮),所以外敷藥也很難打透這層死皮到達(dá)患處.洋洋灑灑說了這么多,唯一的重點(diǎn)就是希望你不要亂花錢,給你省點(diǎn)小銀子.治療此癥,用白醋泡干辣椒(一斤白醋泡2兩干辣椒,干辣椒要掰碎浸泡),至少浸泡一周后(浸泡的時(shí)間越長效果越好),涂抹患處,每日3到5次,每次10分鐘左右,大概20天左右就不再疼了.

    2024-10-21 16:05
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    腳后跟串痛并且腳后跟部也痛可能是跟腱炎引起的,如果左腿后側(cè)疼痛,就應(yīng)該是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的,最好的治療方法是中藥膏藥外敷治療,膏藥直接作用在患病部位,藥物濃度比口服藥物濃度要高許多,所以見效快,治愈率高.我店的消炎膏有消炎消腫止痛的功效,可以治療各種有菌性的和無菌性的炎癥,腰椎間盤突出膏有調(diào)節(jié)脊柱平衡,促進(jìn)椎間盤復(fù)位的功效,臨床治愈上萬例腰椎間盤突出癥,有什么疑問您可以登6我們的網(wǎng)站,我們會及時(shí)為您解答.

    2024-10-21 16:05
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您癥狀表現(xiàn)分析,很可能是由于足纖維鈣化導(dǎo)致的炎癥的可能性很大。可以選擇中藥泡腳.盡量穿有后跟的鞋子,不要長途走動(dòng),治療最理想的方法是采用純中藥制劑.只要是活血化瘀的都可以,也可以可外敷舒筋活血藥物,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶鈣化纖維,而且消除無菌性炎癥.希望對您有幫助,祝您早日康復(fù).

    2024-10-21 16:05
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛,走幾步后便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種:一種是真性足跟痛,X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成,痛點(diǎn)集中;另一種是假性足跟痛,X光片沒有骨刺增生的形成,足跟部持續(xù)疼痛,雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒有什么連帶關(guān)系。從中醫(yī)的角度分析,可以外敷貼劑趙氏養(yǎng)生膏藥,直接敷貼于患處,通過藥力滲透入皮膚,內(nèi)傳經(jīng)絡(luò)、臟腑,快速起到溫經(jīng)通脈,活血化瘀,消腫止痛,強(qiáng)筋健骨等作用,刺激神經(jīng)末梢,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛之目的。2、食療方法可以選擇食療:藥膳法取雞肉90克、川鳥6克、黑豆60克、紅棗12克,洗凈后同放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2-3小時(shí),至嘗無麻辣感為度,隨量飲用。適用于足風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)者。也可用羊肉90克(切塊)、淫羊霍9克,枸祀了15克,洗凈一起放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2小時(shí),至羊肉熟爛為度,調(diào)味即可隨量飲用。適用于足跟痛偏寒濕者。

    2024-10-22 08:24
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