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懷孕期間可以吃核桃。核桃富含多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素 E、B 族維生素、膳食纖維、鉀、鎂等，對孕婦和胎兒的健康有益。 1. 提供蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于胎兒的生長發(fā)育。 2. 補(bǔ)充不飽和脂肪酸：如亞油酸和亞麻酸，對胎兒的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有益。 3. 富含維生素 E：具有抗氧化作用，保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷。 4. 補(bǔ)充 B 族維生素：有助于維持孕婦的新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。 5. 改善腸道功能：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。 總之，孕婦適量食用核桃有諸多好處，但也要注意適量，避免過量食用導(dǎo)致熱量攝入過多。同時(shí)，孕期飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)均衡。

當(dāng)然可以，以后每天堅(jiān)持早上空腹吃兩個(gè)核桃對大人和胎兒都好的。寶寶生出來又聰明，發(fā)質(zhì)也很好

應(yīng)該是懷孕了，可能時(shí)間還早照不出來，可以抽血確認(rèn)是否懷孕，核桃很好的啊，可以每天吃幾顆

你好.核桃沒有打胎作用.隨時(shí)都可以吃.每天早晚各吃幾個(gè),還有保胎作用.

是的，是懷孕了，因?yàn)槿蹶栃允莿偵仙淼?，所以現(xiàn)在B超肯定是看不到胎兒的。核桃是樣好東西呢，吃了對寶寶很好呢，又補(bǔ)腦，而且寶寶頭發(fā)也會(huì)很好看呢?？梢远喑渣c(diǎn)的。