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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限等。應(yīng)對方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、日常保養(yǎng)等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可應(yīng)用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張。但需遵醫(yī)囑用藥。 2.物理治療：常見的有熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能減輕疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5.日常保養(yǎng)：注意肩部保暖，避免過度勞累和提重物，保持良好的姿勢。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并堅(jiān)持長期治療和保養(yǎng)。患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，以促進(jìn)肩部功能的恢復(fù)。

要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細(xì)地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因?yàn)檫@些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因?yàn)榧缰苎资强梢宰杂?，如果治療得?dāng)，完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。

病情分析：畫圈和爬墻畫圈:彎腰60度左右,手臂自然下垂,以肩關(guān)節(jié)為原點(diǎn),胳膊花圈,圈的直徑以不引起肩關(guān)節(jié)肌肉疼痛為宜.爬墻:面對墻壁,用手指在墻壁向上有步驟的爬行,爬的高度以不引起肩關(guān)節(jié)肌肉疼痛為宜.循序漸進(jìn),反復(fù)練習(xí),康復(fù)很容易藥物治療:扶他林,內(nèi)服外敷2種藥物同時進(jìn)行.會復(fù)發(fā),注意休息,不要過勞

經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，在這一方面，使用樂哈哈鎮(zhèn)痛、安眠枕是一種很不錯的選擇，它采用的是釹鐵硼生物高科技磁場，磁場頻率與人體本身的磁場能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致，不但不會引起人體本身磁場的紊亂，更重要的是可以促進(jìn)人體生物電磁能增強(qiáng)，推動人體經(jīng)氣運(yùn)行，從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)有效止痛的作用。在生物磁場的作用下，改善局部血液循環(huán)，同時使毛細(xì)血管通透性降低，加速炎癥滲出物吸收和消散，產(chǎn)生緩解疼痛，消除炎癥，增加肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，三角肌肌肉組織肌肉血氧交換的飽和度，從而加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，肌肉保護(hù)肩關(guān)節(jié)的效應(yīng)。并適用于肩周炎后期的功能鍛煉和康復(fù)保健。