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牙齦萎縮難以恢復(fù)正常，其成因多樣，如外力創(chuàng)傷、不良習(xí)慣、牙結(jié)石等。治療手段包括對癥處理、去除刺激因素、手術(shù)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.外力創(chuàng)傷：如刷牙用力過度，損傷牙齦，需調(diào)整刷牙方式。
2.不良習(xí)慣：長期吸煙會影響牙齦健康，應(yīng)戒煙。
3.牙結(jié)石壓迫：定期洗牙，去除牙結(jié)石。
4.不良修復(fù)體刺激：及時更換不合適的修復(fù)體。
5.增齡性變化：若無明顯不適，觀察為主，糾正刷牙方式。
牙齦萎縮雖難以完全恢復(fù)，但注意口腔清潔，定期檢查，能有效控制。

你好，吃辛辣的東西本來就容易引起上火的，建議你放松心情，多喝水，飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激食物。生活要有規(guī)律，不要熬夜，保持足夠睡眠，多注意休息。

一般考慮不排除是牙齦炎的可能性，可以口服抗生素治療，要是不行的話，就再去醫(yī)院口腔科檢查看看，明確診斷對癥下藥，建議少食辛辣刺激食物，注意講究口腔衛(wèi)生，每天飯后漱口。

你好，多由牙齦炎和牙周炎、齲齒，牙髓感染所引起的?？煞醚劳窗埠驮鲂?lián)磺，牛黃上清丸來治療，應(yīng)該做到注意口腔衛(wèi)生，平時注意飲食忌辛辣，多清淡