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食積是指飲食過量、脾胃虛弱等多種原因導致食物停滯在胃腸道，引起一系列不適癥狀。常見原因包括飲食不節(jié)、脾胃虛弱、情志失調、勞逸失度、外感邪氣等。 1.飲食不節(jié)：暴飲暴食，或食用過多油膩、生冷、不易消化的食物，超出脾胃的運化能力。 2.脾胃虛弱：脾胃功能本身較弱，無法正常運化食物。 3.情志失調：長期焦慮、抑郁等不良情緒，影響脾胃的正常功能。 4.勞逸失度：過度勞累或過度安逸，缺乏運動，脾胃氣機不暢。 5.外感邪氣：如風邪、寒邪、暑邪等侵犯人體，影響脾胃功能，導致食積。 總之，食積的發(fā)生與多種因素有關。日常生活中應注意飲食規(guī)律、適量運動、保持心情舒暢，以預防食積的發(fā)生。一旦出現食積癥狀，應及時調整飲食，必要時就醫(yī)治療。

因飲食不當，影響到小兒的消化功能使食物停滯胃腸所形成的一種胃腸道疾患。食積可以引起胸悶、腹脹、腹痛、厭食等臨床表現，若不及時治療，患兒的生長發(fā)育將受到影響。推拿治療小兒食積，有效率較高，值得推廣應用。

是寶寶進食過量或不定時，不能正常消化和吸收，從而引氣的腹部脹氣，大便干燥等，要多給寶寶吃蔬菜和水果，如果寶寶食積，要避免因食積而引起的發(fā)燒

食積是因小兒喂養(yǎng)不當，內傷乳食，停積胃腸，脾運失司所引起的一種小兒常見的脾胃病證。臨床以不思乳食，腹脹噯腐，大便酸臭或便秘為特征。食積又稱積滯。與西醫(yī)學消化不良相近。本病一年四季皆可發(fā)生，夏秋季節(jié)，暑濕易于困遏脾氣，發(fā)病率較高。小兒各年齡組皆可發(fā)病，但以嬰幼兒多見。常在感冒、泄瀉、疳證中合并出現。脾胃虛弱，先天不足以及人工喂養(yǎng)的嬰幼兒容易反復發(fā)病。少數患兒食積日久，遷延失治，脾胃功能嚴重受損，導致小兒營養(yǎng)和生長發(fā)育障礙，形體日漸羸瘦，可轉化成疳，故前人有“積為疳之母，無積不成疳”之說?！吨T病源候論•小兒雜病諸候》所記載的“宿食不消候”、“傷飽候”是本病的最早記載。其后《活幼心書》和《嬰童百問》又分別提出了“積證”和“積滯”的病名?！侗氪橐?bull;食積寒熱》說：“小兒食積者，因脾胃虛寒，乳食不化，久而成積。”明確指出了小兒食積的發(fā)生原因。