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左眼袋跳持續(xù)一個月可能與精神因素、眼部疲勞、疾病、營養(yǎng)缺乏、神經異常等有關。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.精神因素：精神緊張、壓力大可能導致神經興奮，引起眼皮跳。
2.眼部疲勞：長時間用眼、睡眠不足，眼肌過度勞累。
3.疾?。貉鄄垦装Y、面肌痙攣等疾病可能引發(fā)。
4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、鈣等營養(yǎng)物質。
5.神經異常：局部神經受到刺激或損傷。
如果左眼袋跳持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。平時要注意用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠，均衡飲食。

您好，您說的情況考慮肌肉痙攣的，可以局部熱敷按摩，不是在經治醫(yī)生指導下吃點卡馬西平片之類的，觀察看看的，注意減少使用眼睛。

你好；眼皮跳可見于睡眠不足、勞累、受涼等情況，但眼皮跳動如果持續(xù)時間較長則需要進一步檢查有無面肌痙攣的可能，建議先就 診 查一下找出是否有明確的病因，再對癥治療。