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一般懷孕了就不建議節(jié)食減肥了，運(yùn)動(dòng) 節(jié)食減肥的話會(huì)影響胚胎的發(fā)育， 懷孕了的話， 一般都會(huì)吃得比平時(shí)多， 因?yàn)樘阂彩且獱I(yíng)養(yǎng)供給的， 如果節(jié)食的話， 胚胎的營(yíng)養(yǎng)從哪里來(lái)呢，另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的， 但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)， 容易引起流產(chǎn)。如果你想減肥的話， 還是要等到寶寶出生戒奶之后再減吧， 為了胎兒的健康著想，不要隨意運(yùn)動(dòng)節(jié)食。

胎位不正通過(guò)做膝胸臥位以后大多都可以矯正成正常胎位.胎位正常后不需要在繼續(xù)進(jìn)行矯正.一般在7月以后胎位就基本固定,建議你做好孕期檢查.　胎位異常一般指妊振30周后,胎兒在子宮體內(nèi)的位置不正,較長(zhǎng)見(jiàn)于腹壁松弛的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦.胎位異常包括臀位,橫位,枕后位,顏面位等.以臀位多見(jiàn),而橫位危害母嬰最劇.由于胎位異常將給分娩帶來(lái)程度不同的困難和危險(xiǎn),故早期糾正胎位,對(duì)難產(chǎn)的預(yù)防有著重要的意義.通常狀況下胎兒都是頭朝下,直到頭位出世,這就是正常分娩.如果胎兒的其他部位在最下面,就稱為胎位不正.常見(jiàn)的胎位不正有兩種：臀位和橫位,胎位不正會(huì)造成難產(chǎn).在妊娠７個(gè)月以前,胎位不正還可能轉(zhuǎn)正.如果妊娠８?jìng)€(gè)月,胎位仍未轉(zhuǎn)正,就需要矯正胎位了.矯正胎位的方法是常用的孕婦自我矯正.方法是孕婦跪在硬床板上,胸部緊貼床面,兩手前伸,頭向一側(cè),臀部抬高,大腿要與床面垂直,臀部不可壓在小腿上,否則無(wú)效果.每次１５－２０分鐘,每日３次.做前孕婦應(yīng)排空小便,松開(kāi)褲帶.

你好,如果做胸膝臥位已經(jīng)讓臀圍轉(zhuǎn)正為頭位的話是不用繼續(xù)再做這個(gè)動(dòng)作的,否則有可能出現(xiàn)再次胎位不正,只要平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候注意左側(cè)臥位就可以了,并且注意胎動(dòng)的情況,定期產(chǎn)檢就可以了.

你好,如果做胸膝臥位已經(jīng)讓臀圍轉(zhuǎn)正為頭位的話是不用繼續(xù)再做這個(gè)動(dòng)作的,否則有可能出現(xiàn)再次胎位不正,只要平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候注意左側(cè)臥位就可以了,并且注意胎動(dòng)的情況,定期產(chǎn)檢就可以了.

你好,跪后胎位正了,是不需要再跪了的,需定期做好產(chǎn)檢工作看胎兒發(fā)育情況就可以了,祝好孕.