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懷孕 26 周出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象可能是正常的生理反應(yīng)，也可能提示存在一定風(fēng)險(xiǎn)，比如假性宮縮、勞累、感染、子宮敏感、胎兒異常等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.假性宮縮：這是孕期常見的一種生理現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為不規(guī)律、無痛感、強(qiáng)度較弱的宮縮，持續(xù)時(shí)間短，休息后可緩解。
2.勞累：孕婦過度勞累，如長時(shí)間站立、行走或從事重體力勞動，可能引發(fā)宮縮。
3.感染：生殖道感染，如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激可能導(dǎo)致宮縮。
4.子宮敏感：部分孕婦子宮較為敏感，外界輕微刺激就可能引起宮縮。
5.胎兒異常：如胎兒發(fā)育不良、缺氧等，可能通過宮縮來發(fā)出信號。
6.其他因素：孕婦精神緊張、情緒波動大，或者飲食不當(dāng)，也可能誘發(fā)宮縮。
總之，懷孕 26 周出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象需要引起重視，孕婦應(yīng)注意休息，避免勞累和感染，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。一旦宮縮頻繁、強(qiáng)度增加或伴有疼痛、出血等異常，應(yīng)立即就醫(yī)。

寶媽，假宮縮沒有規(guī)律，無痛，不會出血。真宮縮會有腹痛的感覺，而且有規(guī)律的，頻繁的。假宮縮很正常，從孕早期就會有假宮縮了，那是子宮的肌肉在練習(xí)，為的是能夠在真正生產(chǎn)的時(shí)候幫助媽媽把寶寶順利生下來。只要1小時(shí)宮縮不超過4次就不要緊的！有的媽媽一天好幾次呢！

有的寶媽到了孕晚期才感覺到宮縮的，有沒有都無所謂，只要現(xiàn)在不頻繁就行了！

不正常，需要上醫(yī)院就診查明原因。