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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血脂患者可通過飲食調(diào)整來改善病情，以下食物有助于降低血脂：蔬菜、水果、全谷物、豆類、深海魚類等。 1.蔬菜：如西蘭花、芹菜、洋蔥等，富含膳食纖維和維生素，能減少膽固醇吸收。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，富含果膠，有助于降低膽固醇。 3.全谷物：糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，減少脂肪吸收。 4.豆類：黑豆、紅豆、綠豆等，含有植物固醇，能降低膽固醇水平。 5.深海魚類：三文魚、金槍魚等，富含ω-3 脂肪酸，具有調(diào)節(jié)血脂的作用。 合理的飲食對于控制高血脂非常重要，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。如果血脂過高，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要保持適量運動和良好的生活習慣。
2024-10-20 19:32
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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高血脂要注意飲食，少食辛辣油膩，多飲水，多吃蔬菜水果。避免飲濃茶，咖啡，注意作息規(guī)律。保持心情舒暢。有助于您的疾病好轉。
2024-10-20 19:32
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以口服絞股藍總甙片和辛伐他丁片治療。注意合理運動，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水
2024-10-20 19:32
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，蔬菜和水果蔬菜和水果脂肪含量較少，不含膽固醇，熱量很低，含有大量膳食纖維素、維生素（如維生素C、E及β-胡蘿卜素）、礦物質(zhì)等。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以增強人體的免疫功能，抗脂質(zhì)過氧化。纖維素更有降低血脂、幫助消化的功能。蔬菜、水果最好是選食新鮮的。果汁雖然也是健康食品，但與新鮮蔬菜、水果相比，畢竟少了一些纖維素。
2024-10-21 11:05
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