超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

親，剛剛懷孕的就注意不提重物，不能給人家拍肩膀的了，最好是休息多一些的呢，這樣子會好一些，按時去產檢也是很重要的，這樣子知道寶寶的發(fā)育情況，祝福親好孕！

你好，懷孕之后，準媽媽要注意少吃多餐，注意營養(yǎng)，每天堅持適量運動，比如:散步，爬樓梯，做孕婦操！不要提重物，避免太勞累！飲食上注意忌口！

注意不要接觸有害物質，不要　隨便用藥，一般的護膚品可以用，電腦接觸時間不要太長。

妊娠是一個生理過程，母體隨著胎兒發(fā)育的需要，各系統(tǒng)均發(fā)生一系列適應性的變化，屬于生理現(xiàn)象。但在妊娠過程中，這種改變如超出了生理范圍或孕婦原來有病不能適應妊娠期改變，則孕婦及胎兒都可隨時出現(xiàn)病理情況。為了保證孕婦和胎兒的健康，必須認真做好孕期保健。為了搞好孕期保健要注意下列幾個問題：（1）早期發(fā)現(xiàn)孕婦：無論從預防流產、孕期合并癥或預防胎兒發(fā)育畸形的角度出發(fā)，都要求早期發(fā)現(xiàn)孕婦，以便及時進行保護。應當在每對夫婦計劃懷孕時，即對男女雙方健康情況、有無代謝或遺傳性疾病家庭史、生活和工作環(huán)境等各方面進行必要的調查了解。一旦確診妊娠，就應開始進行孕期衛(wèi)生宣教。（2）早孕期保健：孕婦要做到“三早”：早期發(fā)現(xiàn)、早期檢查、早期確診。凡是生育年齡婦女，停經40天左右，應到醫(yī)院進行早孕檢查，一般除化驗尿或血妊娠試驗外，應做婦科檢查；早孕確診后應到管轄地段保健科進行早孕登記，建立圍產保健手冊。早孕期有異常癥狀和發(fā)現(xiàn)高危因素如心臟病、腎病、糖尿病等到有關科室會診檢查，確定能否繼續(xù)妊娠；如繼續(xù)妊娠應在有關科室共同管理下，使孕婦安全渡過圍產保健期；如有不適宜妊娠，危害孕婦健康，應爭取早日做人工流產為宜。（3）妊娠中晚期保?。寒a前檢查時間：要求孕12周前1次；28周前每4周1次；29周—36周每2周1次；37周—40周每周1次。有特殊情況可增加檢查次數(shù)。（4）孕期營養(yǎng)：孕期營養(yǎng)不足，胎兒在生長發(fā)育過程中，就不得不消耗母體的營養(yǎng)，使孕婦發(fā)生貧血，骨質軟化等；分娩時也會發(fā)生子宮收縮無力，產程延長，產后出血不良后果。胎兒攝取營養(yǎng)不足，也會使胎兒發(fā)育不良、體重過低、智力欠佳，甚至造成胎兒畸形或死胎。因此孕婦要選擇營養(yǎng)豐富的食物，食物種類要全面，要想得到豐富的營養(yǎng)，使胎兒生長發(fā)育好，必須合理的調配飲食。孕期營養(yǎng)要強調蛋白質、雜糧、疏菜和水果的攝取，要避免偏食。（5）孕期用藥：大多數(shù)藥物可透過胎盤進入胎兒體內，某些藥物可對胎兒產生不良影響，甚至可能造成先天性畸形。藥物對胎兒的作用，除與藥物的種類有關外，還和使用藥物的孕周、使用藥物的劑量與時間長短有關。一般而言，胎齡越小，劑量越大，使用時間越長，致畸作用越強。一方面孕期要注意避免藥物對胎兒的影響，要慎重用藥；另一方面也應認識到孕婦有病若得不到合理的治療，亦會影響母體健康。因此主張在醫(yī)師指導下合理用藥，權衡利弊，不可偏廢。對于中藥也不可濫用和盲用，一些峻下滑利藥，祛瘀破血藥和耗氣有毒藥也可以引起流產、早產，是應忌用或慎用的。故應嚴格遵守孕婦用藥原則，維護孕婦及胎兒的健康。（6）孕期感染：孕期受到細菌或病毒感染時，雖有胎盤屏障的保護作用，但一些微小的病毒可通過胎盤感染胎兒，影響胎兒的正常發(fā)育，造成流產、死胎、胎兒宮內生長遲緩和先天性畸形，如無腦兒、脊柱裂、小頭畸形、唇腭裂、先天性心臟病等。容易引起胎兒感染的病毒有風疹、流感、乙型腦炎、帶狀皰疹、單純性皰疹病毒等。孕期感染病毒與胎齡關系密切，在早孕期，胎兒各系統(tǒng)、器官正在分化，發(fā)育過程中，病毒的侵襲危害較大，故早孕期有病毒感染者，應考慮中止妊娠。（7）謹防礙胎：現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，各種放射技術的應用，如放射診斷、放射治療技術的廣泛開展，使孕婦接受射線的機會增加，某些射線可能對胎兒有危害，尤其在妊娠10周前，胚胎是細胞組織分化形成器官的時期，此階段對各類有害因素均十分敏感，容易發(fā)生畸形，妊娠中晚期，胎兒各器官已形成，但中樞神經系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)在發(fā)育之中，同樣對胎兒有影響。吸煙和喝酒對胎兒有嚴重影響。吸煙是造成胎兒宮內發(fā)育遲緩綜合征的主要原因。酒精已被公認為致畸物，孕期飲酒可導致胎兒酒精綜合征（多發(fā)性畸形）。（8）孕期勞動保護：孕期過重體力勞動、噪音、震動和長期站立，或過度的緊張的工種，都可能增加流產、早產的發(fā)生率，應給予適當?shù)谋Ｗo。孕婦的生活環(huán)境應安靜、清潔，使孕婦能呼吸新鮮空氣適當活動，睡眠充足。（9）乳房的護理：孕婦衣服要寬大合體，避免緊胸束腰，以免影響乳房及胎兒的發(fā)育。妊娠后期要經常用溫開水清洗乳頭，如有乳頭凹陷，應經常牽拉矯正，以免哺乳期發(fā)生乳頭皸裂。（10）產前診斷：為了減少圍產死亡和減少殘缺兒童的出生，以提高民族健康和智力，近年來國內外都很重視產前診斷的發(fā)展應用。所謂產前診斷或孕期診斷，指在胎兒出生之前，通過一些生物化學、生物物理或遺傳學方法，了解胎兒在子宮內的情況，包括胎兒的成熟程度、胎盤功能狀態(tài)或胎兒有無先天性畸形或異常，以便在處理高危妊娠或異常妊娠時能掌握更多客觀資料，擁有更大主動權。因此，產前診斷近年來已成為孕期保健的一項重要內容。