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經(jīng)常腳后跟疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起炎癥和疼痛。治療通常包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。患者需減少活動、熱敷、伸展運動，必要時服用鎮(zhèn)痛藥。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^鞋墊、物理治療緩解，嚴(yán)重時考慮手術(shù)。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊發(fā)炎，多因摩擦、創(chuàng)傷等。治療包括休息、局部冷敷、口服消炎鎮(zhèn)痛藥。 5.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，足跟脂肪墊變薄、萎縮，緩沖作用減弱，產(chǎn)生疼痛。可穿戴舒適的鞋子，進(jìn)行足部按摩。 腳后跟疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關(guān)節(jié)炎等，最常見的是前五種疾病。建議需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥，按摩、手術(shù)等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。

你好，腳后跟痛是很多疾病的癥狀，腳后跟痛可能是跟骨上長有骨刺有關(guān)，當(dāng)然患有痛風(fēng)病、鍵鞘炎等也可引起此癥狀。建議患者還是到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下再對癥治療。

足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛，走幾步后便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種：一種是真性足跟痛，X光片證實確有跟骨骨刺的形成，痛點集中；另一種是假性足跟痛，X光片沒有骨刺增生的形成，足跟部持續(xù)疼痛，雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒有什么連帶關(guān)系。從中醫(yī)的角度分析，可以外敷貼劑趙氏養(yǎng)生膏藥，直接敷貼于患處，通過藥力滲透入皮膚，內(nèi)傳經(jīng)絡(luò)、臟腑，快速起到溫經(jīng)通脈，活血化瘀，消腫止痛，強(qiáng)筋健骨等作用，刺激神經(jīng)末梢，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的。2、食療方法可以選擇食療：藥膳法取雞肉90克、川鳥6克、黑豆60克、紅棗12克，洗凈后同放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2-3小時，至嘗無麻辣感為度，隨量飲用。適用于足風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)者。也可用羊肉90克(切塊)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗凈一起放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時，至羊肉熟爛為度，調(diào)味即可隨量飲用。適用于足跟痛偏寒濕者。