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你好醫(yī)生腰間盤突出椎管狹窄可以練瑜

2016-05-31 16:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好醫(yī)生腰間盤突出椎管狹窄可以練瑜伽嗎？

回答1
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周英華副主任醫(yī)師

翼城縣南梁鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院

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外科

腰間盤突出椎管狹窄，當然不建議練瑜伽，此類疾病是要積極治療，避免勞累的，不然會加重疾病，也會影響恢復。可以采取理療針灸等方式控制調(diào)理，在結合中藥溫和調(diào)理，中藥的活血化瘀補血活氣的效果還是不錯的。盡量多休息避免大的活動，不要堅持一個姿勢的勞動。要注意腰腹部保暖，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，按時作息避免太勞累，飲食要清淡合理。
2016-05-31 16:46

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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腰間盤突出椎管狹窄不可以練瑜伽，治療腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
2016-06-10 10:20

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回答3
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

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你好；腰間盤突出椎管狹窄可以造成的。這種情況一般的情況是可以配合理療的治療的。另外保守治療無效話，往往是采用手術的治療。
2016-06-10 15:25

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