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假性宮縮是孕期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為不規(guī)律的子宮收縮，特點(diǎn)包括持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度弱、無(wú)規(guī)律等。應(yīng)對(duì)方法包括休息、調(diào)整姿勢(shì)、放松心情等。 1. 特點(diǎn)：假性宮縮的收縮強(qiáng)度通常較輕微，不會(huì)引起宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張，多在孕晚期出現(xiàn)，且常在夜間發(fā)生。 2. 原因：可能與子宮增大、子宮肌層敏感性增加、胎兒活動(dòng)等有關(guān)。 3. 與真性宮縮的區(qū)別：真性宮縮規(guī)律且逐漸增強(qiáng)，伴有宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張。 4. 應(yīng)對(duì)措施：孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，采取左側(cè)臥位休息，深呼吸放松身體。 5. 注意事項(xiàng)：如果假性宮縮過(guò)于頻繁或伴有疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他異常情況。 總之，假性宮縮一般無(wú)需過(guò)度緊張，但孕婦要密切關(guān)注自身情況，如有異常及時(shí)尋求醫(yī)療幫助，以確保孕期的安全和健康。

如果胎監(jiān)一切正常，骨盆尺寸也行的話，已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期2天，可以選擇小劑量，非常小的劑量的催產(chǎn)素緩慢靜點(diǎn)，誘導(dǎo)宮縮必須在專業(yè)醫(yī)生監(jiān)護(hù)下使用，這個(gè)藥有引起強(qiáng)制性宮縮的危險(xiǎn)，所以必須在專業(yè)醫(yī)生監(jiān)護(hù)下使用，

原來(lái)這么恐怖啊，還要住院的？！俺有時(shí)候也會(huì)這樣，肚子變硬，發(fā)緊，發(fā)脹，有點(diǎn)墜墜的感覺(jué)，還有痛經(jīng)一樣的疼。因?yàn)闆](méi)有出血，所以也沒(méi)當(dāng)回事，看了姐妹們的說(shuō)法，原來(lái)是宮縮，看來(lái)要小心了?。?！

假性宮縮是孕期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為不規(guī)律的子宮收縮，特點(diǎn)包括持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度弱、無(wú)規(guī)律等。應(yīng)對(duì)方法包括休息、調(diào)整姿勢(shì)、放松心情等。 1. 特點(diǎn)：假性宮縮的收縮強(qiáng)度通常較輕微，不會(huì)引起宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張，多在孕晚期出現(xiàn)，且常在夜間發(fā)生。 2. 原因：可能與子宮增大、子宮肌層敏感性增加、胎兒活動(dòng)等有關(guān)。 3. 與真性宮縮的區(qū)別：真性宮縮規(guī)律且逐漸增強(qiáng)，伴有宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張。 4. 應(yīng)對(duì)措施：孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，采取左側(cè)臥位休息，深呼吸放松身體。 5. 注意事項(xiàng)：如果假性宮縮過(guò)于頻繁或伴有疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他異常情況。 總之，假性宮縮一般無(wú)需過(guò)度緊張，但孕婦要密切關(guān)注自身情況，如有異常及時(shí)尋求醫(yī)療幫助，以確保孕期的安全和健康。

我也有這種情況，就昨天一天比較明顯，晚飯后出去散步，肚子一下子就好緊的，馬上回家趟在床上就好很多了，且老是感覺(jué)脹的很樣，我自己判斷是宮縮，好怕怕滴！打電話問(wèn)了醫(yī)生，說(shuō)是可觀察一天，還是這樣，頻率加多，情況加重，就要去醫(yī)院了，怕早產(chǎn)，要保胎，今天，就現(xiàn)在我還是來(lái)公司上班了，現(xiàn)在感覺(jué)好多了。。真是怕怕。過(guò)兩天要去做系統(tǒng)彩超了，可仔細(xì)看看，不行就休假半個(gè)月好好休息下。。