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肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要由于肩部軟組織退變、長期過度活動、肩部外傷等因素引起。肩周炎通常是可以治療好的，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 疾病介紹：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限，嚴(yán)重時影響日常生活。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于放松肩部肌肉。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4. 運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性，如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，可疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。 6. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)治療。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個體情況選擇合適的治療方案?；颊邞?yīng)積極配合治療，同時注意肩部保暖和休息，避免過度勞累，以促進(jìn)康復(fù)。

您好，考慮您的情況是肩周炎，又叫“五十肩”，因為本病好發(fā)于50歲左右。此病病程較長，一般在一年以內(nèi)，也有2年左右的。如果現(xiàn)在疼痛較重，可能還是急性期，應(yīng)當(dāng)減少該側(cè)負(fù)重和活動，服用活血通絡(luò)止痛的藥物，配合貼膏藥；急性期過去到了慢性期，則需要增加活動和功能鍛煉，增進(jìn)療效。本病時間長，痛苦大，您要有信心，加強(qiáng)自主練功。

肩周炎的危害主要表現(xiàn)為肩部疼痛，可為陣發(fā)性或持續(xù)性，急性期時疼痛劇烈，夜間加重，影響患者睡眠。另外，肩關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致患者活動受限，病情嚴(yán)重者不能刷牙、洗臉、梳頭、脫衣、插衣兜等，甚至局部肌肉萎縮、肩關(guān)節(jié)失去活動能力等。另外，肩周炎發(fā)病之處多為一側(cè)，如不及時治療，可導(dǎo)致另一側(cè)也引發(fā)肩周炎。

肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要由于肩部軟組織退變、長期過度活動、肩部外傷等因素引起。肩周炎通常是可以治療好的，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 疾病介紹：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限，嚴(yán)重時影響日常生活。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于放松肩部肌肉。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4. 運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性，如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，可疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。 6. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)治療。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個體情況選擇合適的治療方案?；颊邞?yīng)積極配合治療，同時注意肩部保暖和休息，避免過度勞累，以促進(jìn)康復(fù)。

你好：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩,同時可輔以物及理療和局部封閉療法.肩周炎患者在日常生活中應(yīng)注意：(1)居室溫暖,干燥,避免潮濕環(huán)境.(2)積極進(jìn)行功能鍛煉.(3)注意勞逸結(jié)合,有作有息,不宜過度勞累.(4)注意飲食營養(yǎng),注意觀察肩痛的時間,肩關(guān)節(jié)活動范圍的大小以及與天氣變化的關(guān)系,注意保暖及增減衣服,防止受風(fēng)著涼,防止肩部外傷,負(fù)荷超重.(5)注意體位姿勢的訓(xùn)練①站立姿勢：可脊背貼近墻壁站立,雙目平視,兩臂自然下垂,雙足并攏或分開.盡量保持后腦,肩胛,臀部,足跟于一條直線.②坐位姿勢：上身正直,兩臂自然下垂,兩腿并攏,髖,膝,踝關(guān)節(jié)均呈直角.③臥位姿勢：仰臥于硬板床上,雙手置于腦后或頸下,兩腿伸直并攏,肩背部墊一軟枕,使身體后仰,維持30分鐘左右；然后翻轉(zhuǎn)俯臥,胸腹部墊于枕上,維持15~30分鐘.④行走姿勢：盡可能保持身體正直,挺胸,抬頭,收腹.雙臂自然擺動,行走時全腳掌落地,注意糾正腳尖向內(nèi)或向外的不正確姿勢.