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牙齦出血可能由局部因素和全身因素引起，局部因素如菌斑和牙石堆積、刷牙方式不當(dāng)、牙齦炎癥、牙周炎等，全身因素包括血液系統(tǒng)疾病、維生素 C 缺乏、內(nèi)分泌紊亂等。 1. 菌斑和牙石堆積：口腔清潔不到位，牙菌斑和牙石刺激牙齦，引發(fā)炎癥導(dǎo)致出血。定期洗牙可有效去除。 2. 刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦，造成出血。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 3. 牙齦炎癥：牙齦受到細(xì)菌感染，出現(xiàn)紅腫、出血?？赏ㄟ^局部用藥如碘甘油來緩解。 4. 牙周炎：牙周組織長(zhǎng)期炎癥，破壞牙周支持組織，導(dǎo)致牙齦出血、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。 5. 血液系統(tǒng)疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，凝血功能異常引起牙齦出血。需針對(duì)原發(fā)病治療。 6. 維生素 C 缺乏：影響膠原蛋白合成，使牙齦脆弱易出血。多吃新鮮蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充維生素 C 片。 7. 內(nèi)分泌紊亂：如妊娠期、青春期，激素水平變化可使牙齦對(duì)局部刺激的反應(yīng)增強(qiáng)，易出血。一般在特殊時(shí)期過后可緩解。 牙齦出血可能是多種因素導(dǎo)致，若頻繁出現(xiàn)或出血量大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。同時(shí)，日常要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

我不知道你具體怎么樣,我提供給你出血的原因吧,你自己看看是哪一種..當(dāng)口腔當(dāng)中的牙菌斑在牙體表面形成后,如不及時(shí)清除,可逐漸硬化,形成牙石.牙石多位于牙體與牙齦的結(jié)合部位,這種較硬的牙石對(duì)于牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用,當(dāng)正常的牙齦受到炎癥的刺激,牙齦的毛細(xì)血管增多,變得充血,牙齦顏色變暗,一但受到刺激,牙齦就容易出血.這就是牙齦出血的原因.由于牙齦炎是牙周炎的早期,所以,定期的潔治（洗牙）以去處牙體上的牙石,緩解牙齦的炎癥,可以使牙齦炎得以康復(fù).牙周炎時(shí),不僅牙齦出血,而且牙齒開始出現(xiàn)松動(dòng),僅僅定期的潔治（洗牙）已經(jīng)不能使病變恢復(fù),只有采取刮治和其它牙周治療或牙周手術(shù)治療,才能緩解病癥.通常的口腔理論認(rèn)為,牙齦出血是是牙齦組織缺乏維生素C,引發(fā)一種厭氧菌的滋生和爆發(fā)而導(dǎo)致的,這種說法只是從表面現(xiàn)象進(jìn)行解釋,實(shí)際上并沒有找到問題的根源.實(shí)際上,現(xiàn)代的生理研究發(fā)現(xiàn),牙齦出血是牙齦組織的一種過早生理退化現(xiàn)象,繼而導(dǎo)致牙齦營(yíng)養(yǎng)缺陷.因此單純大量服食維生素C,是治標(biāo)不治本.此外還有許多保健理論認(rèn)為,牙齦出血是由上火引起,這其中也有一個(gè)誤區(qū),就是對(duì)“上火”這個(gè)概念的解釋.人們普遍理解的‘上火發(fā)炎’屬于西醫(yī)理論,與傳統(tǒng)中醫(yī)所說的‘內(nèi)火’‘濕火’是完全不同的兩個(gè)概念,牙齦出血屬于后者的理論范疇,因此市面上流行的多數(shù)口腔衛(wèi)生用品,以消毒殺菌為手段,對(duì)于治療牙齦出血是沒有根本作用的.還有些健牙產(chǎn)品,將牙齦出血與外傷出血混為一談,說什么止血?dú)⒕栏腥?就更牽強(qiáng)了.要徹底解決牙齦出血的難題,還是要從根本入手,以補(bǔ)充牙齦營(yíng)養(yǎng)為根本,發(fā)現(xiàn)并提供能讓牙齦直接吸收的營(yíng)養(yǎng)素,使退化的牙齦組織重新提高免疫力,才能從根本上解決牙齦出血所帶來的一系列牙齒口腔問題.

引起牙齦出血大多是口腔衛(wèi)生不良造成的。如果牙齒表面附著大量牙垢，久而久之會(huì)形成堅(jiān)硬的牙結(jié)石，日常的刷牙是清除不掉的。牙結(jié)石會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致腫痛、出血。這種情況只需要通過洗牙就可以了，只要去除牙結(jié)石，沒有刺激就不會(huì)出血了。建議用杏林集東恒牙宣方進(jìn)行早晚兩次刷牙，只需于早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾適量牙粉堅(jiān)持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，即可消炎殺菌，修護(hù)牙齦。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來和你談?wù)勱P(guān)于“牙周炎”。1）牙周炎的特點(diǎn)是牙齒周圍組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞，自覺癥狀不明顯，所以常不為一般人注意。一旦發(fā)生牙齦出血、溢膿、口臭、牙齒松動(dòng)、伸長(zhǎng)、移位及疼痛發(fā)作，才會(huì)引起患者重視。如不及時(shí)治療，其牙齒喪失的數(shù)目常不是單個(gè)而是多數(shù)牙，甚至全口牙同時(shí)受累。牙周炎發(fā)病的原因，有局部也有全身的因素。一般說，口腔衛(wèi)生不良，牙石和牙垢堆積，食物嵌塞，細(xì)菌和菌斑作用，不良補(bǔ)牙和鑲牙刺激，或壓迫牙齦等，都是引起牙周炎的重要局部原因。有時(shí)，全身因素對(duì)牙周炎的發(fā)生和發(fā)展也起一定的作用，如年齡、性別、遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)等因素，在一定的程度上也可以改變組織抵抗力以及口腔中共生菌之間的關(guān)系，使原來不能引起病變的局部因素，變?yōu)榭梢灾虏〉囊蛩?。任何單?dú)的因素，不可能造成牙周炎?！　?）牙周炎的癥狀，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，不僅在刷牙時(shí)出血，有時(shí)在說話或咬硬物時(shí)也要出血，牙齦顏色暗紅，由于水腫顯得比較光亮。此外，還有牙周袋形成，在正常情況下，牙齦附著在牙齒上的齦溝僅深零至兩毫米，超過兩毫米則為牙周袋。牙周袋的形成說明炎癥已從牙齦發(fā)展到牙周支持組織，使較深層的牙周組織感染，慢性破壞，膿性分泌物可以從牙周袋溢出。早期的牙周炎牙齒不松動(dòng)，只有在慢性破壞性炎癥發(fā)展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時(shí)，才可以導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。牙齦退縮也是牙周炎的癥狀之一，但患者常不易察覺。局部因素引起的牙周炎，由于長(zhǎng)時(shí)間受大量牙石的壓迫，刺激牙齦，所以，齦緣外形出現(xiàn)水平式的退縮。至于老年性的牙周組織退縮，一般屬于生理情況。一方面是因?yàn)檠乐芙M織本身的退縮；另一方面是由于牙齒的磨耗而使牙齒繼續(xù)萌出，形成牙根面暴露。由于牙根面的暴露，對(duì)冷、熱、甜、酸食物或機(jī)械性刺激，都有敏感的表現(xiàn)。但也有的是生理和病理的因素同時(shí)存在?！　?）治療牙周炎，主要在于消除病因，增強(qiáng)牙周組織的健康，防止炎癥和萎縮的繼續(xù)發(fā)展。對(duì)于中、老年人來說，增強(qiáng)功能鍛煉以增進(jìn)牙周組織活力是很重要的。4）以下給你介紹幾則日常治療方法：　　1.有效控制牙菌斑。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分鐘，要刷到牙齒的3個(gè)面)牙刷與牙齒呈45度角，順牙體長(zhǎng)軸上下刷。提倡應(yīng)用牙線去除牙間隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。2.增強(qiáng)牙周組織健康?？刹捎醚例l按摩法、叩齒、氣功等方法。　?、傺例l按摩法--刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環(huán)形的轉(zhuǎn)動(dòng)按摩?？梢詮纳舷骂M后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10--15分鐘。但是，在炎癥急性發(fā)作時(shí)不能按摩。如牙石積結(jié)較多，還應(yīng)先請(qǐng)牙醫(yī)師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩?！　、谶谍X--每天早晚空口咬合牙齒數(shù)十次。咬合時(shí)應(yīng)鏗然有聲，這有增強(qiáng)牙周組織和增進(jìn)血液循環(huán)的作用，常做可使牙齒堅(jiān)固而不痛。　?、蹥夤?-即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下齦。3.定期作口腔保健檢查。每半年至一年做一次口腔潔治(洗牙)，保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預(yù)防牙周炎。4.進(jìn)行早期有效的治療。包括潔治、刮治、牙周手術(shù)、固定松動(dòng)牙齒、調(diào)合牙、牙周炎治療與正畸治療等。　　5.注意飲食營(yíng)養(yǎng)。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒。6.加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營(yíng)養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等，糾正開口呼吸等不良習(xí)慣。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，即使點(diǎn)擊“采納為答案”。

牙齦出血可能由局部因素和全身因素引起，局部因素如菌斑和牙石堆積、刷牙方式不當(dāng)、牙齦炎癥、牙周炎等，全身因素包括血液系統(tǒng)疾病、維生素 C 缺乏、內(nèi)分泌紊亂等。 1. 菌斑和牙石堆積：口腔清潔不到位，牙菌斑和牙石刺激牙齦，引發(fā)炎癥導(dǎo)致出血。定期洗牙可有效去除。 2. 刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦，造成出血。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 3. 牙齦炎癥：牙齦受到細(xì)菌感染，出現(xiàn)紅腫、出血?？赏ㄟ^局部用藥如碘甘油來緩解。 4. 牙周炎：牙周組織長(zhǎng)期炎癥，破壞牙周支持組織，導(dǎo)致牙齦出血、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。 5. 血液系統(tǒng)疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，凝血功能異常引起牙齦出血。需針對(duì)原發(fā)病治療。 6. 維生素 C 缺乏：影響膠原蛋白合成，使牙齦脆弱易出血。多吃新鮮蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充維生素 C 片。 7. 內(nèi)分泌紊亂：如妊娠期、青春期，激素水平變化可使牙齦對(duì)局部刺激的反應(yīng)增強(qiáng)，易出血。一般在特殊時(shí)期過后可緩解。 牙齦出血可能是多種因素導(dǎo)致，若頻繁出現(xiàn)或出血量大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。同時(shí)，日常要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。