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產(chǎn)后可以適當(dāng)看電視，但需要注意時(shí)間、距離、光線、內(nèi)容和自身身體狀況等。 1. 時(shí)間：產(chǎn)后身體較為虛弱，看電視時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每次最好不超過 1 小時(shí)，以免引起眼部疲勞和身體勞累。 2. 距離：應(yīng)保持適當(dāng)?shù)挠^看距離，一般距離電視 2.5 米以上，防止對(duì)眼睛造成過度刺激。 3. 光線：室內(nèi)光線要適宜，避免過亮或過暗，以減少對(duì)眼睛的傷害。 4. 內(nèi)容：選擇輕松、愉快的節(jié)目，避免觀看緊張、刺激的內(nèi)容，以免影響情緒和身體恢復(fù)。 5. 身體狀況：如果產(chǎn)后身體恢復(fù)不佳，有眼部不適、頭痛等癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止看電視，多休息。 總之，產(chǎn)后看電視需要適度，并根據(jù)自身身體情況進(jìn)行調(diào)整。合理安排看電視的時(shí)間和方式，有助于產(chǎn)后的身心恢復(fù)。

你好，產(chǎn)后是盡量不要看電視的，時(shí)間過長(zhǎng)，使眼睛疲勞，以后會(huì)出現(xiàn)眼痛的毛病?，F(xiàn)在最好要少用眼，想看電視不能看太久，關(guān)注一個(gè)東西的時(shí)間不能太久了，這樣眼睛很容易疲勞的，盡量讓眼睛處于休息狀態(tài)，偶爾看看綠色植物，希望我的建議對(duì)你有幫助。