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沒有關(guān)系多喝水尤其是熱水，要是母乳你也要喝熱水

孕婦妊娠期水腫是血管內(nèi)的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發(fā)生在懷孕28周以后。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的子宮，此時(shí)已大到一定程度，有可能會(huì)壓迫到靜脈回流。所以，靜脈回流不好的孕婦，此階段較易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。另外，懷孕期間準(zhǔn)媽媽胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內(nèi)鈉和水分滯留;體內(nèi)水分積存，尿量相應(yīng)減少;更有一些準(zhǔn)媽媽合并較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內(nèi)滲出到周圍的組織間隙等等1.注意飲食，少吃鹽和糖，多吃清淡的食物，補(bǔ)點(diǎn)鈣。2.照著書本上的介紹，做孕婦保健操。3.如果發(fā)現(xiàn)腳或腿已經(jīng)有些腫了，每天早上喝一杯豆?jié){，不放糖，堅(jiān)持喝一周，會(huì)好一點(diǎn)。4.必要時(shí)可去醫(yī)院?jiǎn)枂栣t(yī)生。