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肚子發(fā)緊，如果是在懷孕中晚期有肚子一陣一陣硬的話考慮是有宮縮的可能的，如果沒(méi)有見(jiàn)紅和一陣一陣陰道流水的話可以繼續(xù)觀察，注意胎動(dòng)，注意有無(wú)一陣一陣腹痛、肚子發(fā)硬的癥狀，如果有這些癥狀，建議去醫(yī)院檢查，聽(tīng)胎心，做胎心監(jiān)護(hù)，必要時(shí)做內(nèi)檢，宮口有開(kāi)大的話就要住院待產(chǎn)。

在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)后，只要把自己的手放在腹部就感覺(jué)腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無(wú)規(guī)律性，了無(wú)周期性，也不會(huì)有疼痛感?！　〉筋A(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開(kāi)始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)女感覺(jué)在腰部。你千萬(wàn)不要緊張，被陣痛嚇住。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒(méi)有感覺(jué)或者與來(lái)月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛，一會(huì)兒過(guò)去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。宮縮像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過(guò)的呼吸操配合宮縮，就能順利度過(guò)分娩關(guān)。

不用過(guò)于緊張哦，這個(gè)說(shuō)白了也不叫宮縮了啦，也算不上假性的，根本就是兩個(gè)概念，因?yàn)槟愕脑兄苓€沒(méi)有到達(dá)的，假性真性都是在孕晚期快要生時(shí)出現(xiàn)的哦。懷孕了以后注意一下走路的節(jié)奏，不要走的太急，或者跑動(dòng)。

這個(gè)真不好說(shuō)這個(gè)應(yīng)該是假性宮縮慢慢等吧快了如果想早點(diǎn)生可以去多走動(dòng)走動(dòng)爬樓梯最好但是不要太累了