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懷孕前三個(gè)月通?？梢怨ぷ?，但需綜合考慮工作環(huán)境、工作強(qiáng)度、孕婦身體狀況、心理壓力以及工作時(shí)間等因素。 1.工作環(huán)境：若工作環(huán)境存在有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、放射性物質(zhì)等，可能對(duì)胎兒發(fā)育不利。 2.工作強(qiáng)度：高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)或長時(shí)間的站立、坐著，易導(dǎo)致孕婦疲勞，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 3.身體狀況：若孕婦有嚴(yán)重的孕吐、先兆流產(chǎn)等癥狀，應(yīng)適當(dāng)休息。 4.心理壓力：過大的工作壓力可能影響孕婦情緒和內(nèi)分泌，不利于胎兒。 5.工作時(shí)間：過長的工作時(shí)間會(huì)使孕婦休息不足，影響自身和胎兒健康。 總之，懷孕前三個(gè)月能否工作因人而異。孕婦應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況，與醫(yī)生充分溝通，權(quán)衡利弊后決定。同時(shí)，孕期要注意定期產(chǎn)檢，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

懷孕的前三個(gè)月是需要重點(diǎn)注意的，一般不要做“下腰”“蹲”“俯身”之類的運(yùn)動(dòng)，且要注意休息，不要過于勞累如果此時(shí)做了較重的體力勞動(dòng)，則應(yīng)格外注意肚子的感受，或及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的咨詢、檢查一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等?！?/p> 2024-11-24 13:40

精子與卵子結(jié)合后，附壁在子宮內(nèi)膜，通過汲取母親的營養(yǎng)發(fā)生發(fā)展成熟，由于懷孕出期，粘附不是很牢固，很容易掉落，過于激烈的活動(dòng)都會(huì)影響胎兒的生長孕婦適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是非常好的事，可以工作，但是不要過于激烈，過于勞累的活動(dòng)，當(dāng)然，最還是不工作，只是每天做些輕微運(yùn)動(dòng)，為以后生產(chǎn)做準(zhǔn)備

如果懷上了，而你到時(shí)反應(yīng)又比較大，只能放棄一下工作了。如果沒問題還是可以上班的，我是一直上到生之前的，而且我上班還要轉(zhuǎn)一次車呢。至于電腦呢，我覺得應(yīng)該問題不大，現(xiàn)在都是筆記本或者液晶了。我上班要面對(duì)兩臺(tái)電腦呢。但能不開當(dāng)然最好。

電腦對(duì)人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時(shí)產(chǎn)生和發(fā)出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射“污染”。從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機(jī)箱輻射源以及音箱、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等周邊設(shè)備輻射源。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。因?yàn)樗诠ぷ鲿r(shí)，其內(nèi)部的高頻電子槍、偏轉(zhuǎn)線圈、高壓包以及周邊電路，會(huì)產(chǎn)生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計(jì)）、環(huán)保的“健康”型顯示器；機(jī)箱內(nèi)部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內(nèi)部集成大量晶體管的主芯片的各個(gè)板卡，帶有高速直流伺服電機(jī)的光驅(qū)、軟驅(qū)和硬盤，若干個(gè)散熱風(fēng)扇以及電源內(nèi)部的變壓器等等，工作時(shí)則會(huì)發(fā)出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復(fù)印機(jī)等周邊設(shè)備輻射源也是一個(gè)不容忽視的“源頭”。從危害程度來看，無疑以電磁輻射的危害最大。國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的研究表明，長期、過量的電磁輻射會(huì)對(duì)人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發(fā)育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴(yán)重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。此外，電磁輻射也對(duì)信息安全造成隱患，利用專門的信號(hào)接收設(shè)備即可將其接收破譯，導(dǎo)致信息泄密而造成不必要的損失。過量的電磁輻射還會(huì)干擾周圍其他電子設(shè)備，影響其正常運(yùn)作而發(fā)生電磁兼容性（EMC）問題。電磁輻射已被世界衛(wèi)生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類健康的隱形“殺手”。如何才能擁有一個(gè)健康聰明的寶寶？這是所有未來爸爸媽媽最關(guān)心的問題。孕前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作尤為重要。以下幾點(diǎn)供參考:1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等；或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要去向醫(yī)生咨詢，然后決定是否要孩子。2、如果確定要一個(gè)寶寶，建議你們夫妻倆一起去醫(yī)院做孕前檢查的咨詢。3、接受必要的預(yù)防接種。4、如果你的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)該從現(xiàn)在開始控制飲食了，爭取將體重減到標(biāo)準(zhǔn)體重后再懷孕。5、把你心愛的寵物托付給親友。6、檢查有沒有弓形體等感染。7、如果你有避孕藥，那么從現(xiàn)在開始停服。8、從現(xiàn)在開始慢跑、游泳、太極拳等運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。因此，對(duì)于任何一對(duì)計(jì)劃懷孕的夫妻而言，應(yīng)該進(jìn)行一定時(shí)期的有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)后再懷孕。9、如果你們夫妻倆有吸煙、飲酒的愛好，那么至少從現(xiàn)在開始就要戒煙戒酒了。10、最佳受孕年齡，一般在女性25-30歲，男性26-30歲。此時(shí)夫妻雙方身體發(fā)育成熟，激素分泌旺盛，胎兒發(fā)育環(huán)境好，有利于胎兒生長發(fā)育。11、最佳受孕季節(jié)，應(yīng)選在五到六月份，避免在初春或深冬季節(jié)。此季節(jié)有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎兒的生長發(fā)育。12、理想的受孕日，一般應(yīng)安排在月經(jīng)周期第十四天左右同房。有報(bào)告說月經(jīng)周期第17天以后同房受孕后流產(chǎn)率軟高。（月經(jīng)周期第一天為月經(jīng)來潮的第一天）。13、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)三十分鐘,每天保持一份好心情。14、在放射環(huán)境中工作的人應(yīng)該暫調(diào)離。15、要增強(qiáng)免疫力，別讓自己感冒哦！16、夫妻每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，以散步為主。不要游泳了，因?yàn)槿绻恢挥X中有喜了，懷孕早期游泳容易導(dǎo)致流產(chǎn)。同時(shí)建議夫妻雙方每天攝入畜肉150～200g、雞蛋1～2個(gè)、豆制品50～150g、蔬菜500g、水果100～150g、主食400～600g、植物油40～50g、硬果類食物20～50g、牛奶500ml。祝你們?cè)缛論碛薪】德斆鞯膶殞?