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孩子小手總是冰冷，可能是衣物穿著不足、血液循環(huán)不佳、貧血、甲狀腺功能減退、環(huán)境溫度低等原因造成。 1.衣物穿著不足：如果孩子衣物不夠保暖，身體熱量散失快，小手就容易冰冷。應根據(jù)天氣和孩子活動情況，合理增減衣物。 2.血液循環(huán)不佳：孩子末梢血液循環(huán)不好，血液不能充分到達手部，導致手冷?？赏ㄟ^適度運動，如跳繩、慢跑等改善。 3.貧血：貧血時血液攜帶氧氣能力下降，能量供應不足，易出現(xiàn)手腳冰冷。需補充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱不足?？赡苄枰幬镏委?，如左甲狀腺素鈉片。 5.環(huán)境溫度低：處于寒冷環(huán)境中時間過長，身體為保持核心溫度，會減少末梢的血液供應，手會變涼。要注意保暖，避免長時間處于低溫環(huán)境。 孩子小手總是冰冷可能由多種原因引起，家長要仔細觀察，必要時帶孩子就醫(yī)，明確原因后采取相應措施。

那你可得時刻關注寶寶的體溫，別發(fā)燒了，小孩體溫調(diào)節(jié)中樞還沒發(fā)育完全，會受外界氣溫的影響，及時的給寶寶添減衣服很重要。專家說小孩通過頭部散熱來控制體溫，如果你確定寶寶沒發(fā)燒，小手不是太涼的話，沒問題的，可以拿個暖瓶給她暖一下?？蓜e保暖過度了。

寶寶的血液循環(huán)重點是供給軀干，以保證內(nèi)臟,大腦供應為主，四肢末稍血液循環(huán)會差些，在正常溫度不活動的情況下，手涼是正常的，看衣服穿的是否足夠，可摸寶寶的頸背部，如是暖和的，就沒有關系，如不暖，則應給寶寶多添加兩件衣服

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為寶寶選擇的衣服，其樣式、材料、質(zhì)感相當重要。一般來說，寶寶出生時會需要一些衣著：紗布內(nèi)衣（短）、棉布肚衣（長）、全開襟、側(cè)開襟內(nèi)衣、披風、長袍、兔子裝、外出服、棉長褲、棉短褲，這些衣物都應盡量以棉質(zhì)衣物為主，衣服顏色不要有太多花色，因為顏料會刺激寶寶的皮膚。毛質(zhì)的衣服應穿在內(nèi)衣之外，避免引起皮膚過敏；套頭式衣服領口部分須寬松，以方便穿脫。而衣物也應依照季節(jié)不同，適時搭配厚、薄、長、短服飾。　另外，一年四季中，夏天、冬天是最難穿衣的季節(jié)。夏天天氣悶熱，寶寶容易流汗、身體濕熱，在衣服的選擇上，以短內(nèi)衣、棉布肚衣、棉褲子最適合。棉質(zhì)衣物柔軟且透氣，不僅方便清洗，且可吸收身體汗水，非常適合寶寶。至于室內(nèi)開冷氣時，也不必要一直增添衣服，可以給寶寶穿一件稍長且稍微厚一點的衣物即可。在室外則以寬松、薄且容易活動的衣物為主，如此一來，可減少寶寶身體過度負荷?！《荆捎趮雰核闹┞对谕鈺r間較多，加上四肢較其他部位溫度低，穿衣原則為：薄衣多穿幾件。通常小寶寶軀干部分很溫熱，可是四肢卻冷冰冰的，溫度有時相差3至5度左右。改善方法：不要讓寶寶穿太厚的衣服，而是薄薄衣服多穿幾件，這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層達保暖作用。