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建議采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。

這個(gè)我也不太清楚啊,等其他媽媽看看有什么辦法沒.

長(zhǎng)期便秘要排除疾病　　“按照上述的方法和注意事項(xiàng)，寶寶的便秘問題大多可以解決。但長(zhǎng)期便秘的寶寶不能單靠開塞露或食物調(diào)節(jié)，必要時(shí)需要排除可引起便秘的疾病。”崔其亮提醒說。對(duì)此，廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科醫(yī)生譚小華向記者介紹，嬰兒便秘確實(shí)還有一些少見原因：比如肛周炎癥，或因硬實(shí)糞塊或手指摳挖造成肛裂，使嬰兒排便時(shí)肛門疼痛難忍，久而造成繼發(fā)性便秘，這時(shí)糞便表面還會(huì)帶血。此時(shí)除軟化大便外，還應(yīng)勤換尿布，清潔肛周，醫(yī)治皮炎。另有少見的便秘原因是：先天性巨結(jié)腸和甲狀腺功能不全。先天性巨結(jié)腸患兒自出生后即有大便不正常，時(shí)而數(shù)日不排便，時(shí)而拉出大量稀便，腹脹嚴(yán)重。因多有營養(yǎng)不良，皮脂菲薄，腹部常見擴(kuò)張的腸段蠕動(dòng)。此病必須及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。患有先天性甲狀腺功能不全的寶寶也會(huì)有便秘的現(xiàn)象。該病又稱克汀病或呆小癥，患兒除便秘外，還表現(xiàn)為皮膚粗糙、體溫低下、少吃懶動(dòng)；很少啼哭，哭則聲如“老鴨叫”；腹脹；面與下肢似腫非腫，面容呆板，舌常外伸。有經(jīng)驗(yàn)的兒科醫(yī)生只要仔細(xì)檢查多會(huì)考慮此病。