懷孕時(shí)吃荔枝有何注意事項(xiàng)
懷孕時(shí)吃荔枝有何注意事項(xiàng)
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回答1
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕時(shí)可以吃荔枝,但要注意上火情況、自身體質(zhì)、營養(yǎng)需求、食用好處、食用量等方面。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-03 06:20
1.上火情況:荔枝性溫,過量食用易導(dǎo)致上火。孕婦本身就體質(zhì)偏熱,上火可能引發(fā)咽喉腫痛、口舌生瘡等,所以上火時(shí)應(yīng)停止食用。
2.體質(zhì):陰虛火旺體質(zhì)的孕婦,食用荔枝可能加重癥狀。感冒發(fā)燒時(shí),身體抵抗力下降,也不適合吃荔枝。
3.營養(yǎng)需求:荔枝富含維生素 C 和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)孕婦免疫力,促進(jìn)胎兒發(fā)育。
4.食用好處:能為孕婦補(bǔ)充能量和營養(yǎng),改善疲勞。
5.食用量:孕婦應(yīng)適量食用荔枝,建議一天不超過 5 顆,以免引起血糖波動(dòng)或身體不適。
總之,孕婦食用荔枝要謹(jǐn)慎,綜合考慮自身情況,適量食用以保障自身和胎兒的健康。
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,可以吃的,但不能吃的過量。荔枝有很好的補(bǔ)血作用,含有豐富的蛋白質(zhì),糖分,多種維生素,脂肪等物質(zhì),對孕婦及胎兒都是很有利的。但吃太多容易上火,要注意適量。荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,孕婦吃荔枝能改善失眠,健忘,神疲勞等。還可以促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)。防止雀斑的發(fā)生,滋養(yǎng)皮膚。
2016-05-14 18:58
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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荔枝,桂圓最好不吃,熱量大對寶寶不好,早期吃還可能導(dǎo)致流產(chǎn)...為了寶寶,別吃好了..
2016-05-14 19:18
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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看不到親的問題,荔枝不可多吃,火氣很重,親家寶寶這么小,暫時(shí)還是不要給他吃吧
2016-05-14 19:25
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