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你好， 孕婦吃土豆也是很不不錯的，女性懷孕吃土豆可以緩解嘔吐癥狀，對寶寶和媽媽都有很好的幫助，有助于寶寶發(fā)育，多吃土豆也可以防止胎兒早產(chǎn)，土豆有很多吃法，怎么樣吃只要健康就好。孕婦也要注意不要吃滑胎的食物，杏仁，杏，桂圓，山楂都是容易滑胎的食物我們盡量為了寶寶不要吃，也要注意大便，不要太用力提重的東西，走路也要加小心，不要摔跤，睡覺時候也不要擠壓到腹部

一,早產(chǎn)的三個征兆1.下腹部變硬過了第8個月,下腹部反復變軟,變硬且肌肉也有變硬,發(fā)脹的感覺時,首先保持安靜,盡早去醫(yī)院接受檢查.2.出血少量出血是臨產(chǎn)的標記之一,但有時是從生殖器官出血,這有非正常臨產(chǎn)的危險,可局部用干凈的紗布,脫脂棉,衛(wèi)生紙墊上止血.3.破水溫水樣的東西流出,就是早期破水.有的孕婦即便是早期破水,仍能在幾周后平安生產(chǎn),但一般情況下是破水后陣痛馬上開始,此時可把腰部墊高,不要動腹部,馬上去醫(yī)院.二,跌倒了是否會早產(chǎn)有時跌倒會引發(fā)陣痛,但不會流產(chǎn)或早產(chǎn),如果經(jīng)過2~3天沒有什么異常,那就是一切平安無事,這是因為羊水起到了緩解應急,保護胎兒的作用.三,預防早產(chǎn)的要點1.不要碰腹部·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時外出.被人碰一下,就有跌倒的危險,特別是上臺階時,一定要注意一步一步地走穩(wěn).·保護腹部：不要拿重東西或拿高處的東西,以免碰到腹部.2.不要刺激腹部·嚴重的腹瀉：嚴重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快,可引起早產(chǎn).·夫妻生活：正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒有關系,但只要有一點點早產(chǎn)征兆,也應禁止夫妻生活.3.你的健康狀況如何,是否患有以下疾病·疾病：心臟病,腎病,糖尿病,高血壓等.·傳染?。毫鞲?沒有治愈的梅毒等.·營養(yǎng)不良：維生素K,E等不足.4.安靜地休息·對初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產(chǎn),要注意保持精神上的愉快.·意想不到的事故,煩惱,甚至于有時噪音都能引起早產(chǎn).·輕度疲勞也可引起早產(chǎn),要注意避免睡眠不足,過度疲勞.5.不要讓腹部緊張長時間持續(xù)站立或下蹲的姿勢,會使腹壓升高子宮受壓,也可引起早產(chǎn).6.有下列異常情況的孕婦請加以注意·宮頸機能不全.·子宮畸形.7.有下面情況的孕婦請遵照醫(yī)生的指示活動·妊娠高血壓綜合征.·雙胞胎或多胎妊娠.·前置胎盤.·羊水過多癥（胎兒先天異常等時）.

你好,早產(chǎn)是可預防的,關鍵是要及早診斷,及時治療.當出現(xiàn)以下3種情況之一時必須去醫(yī)院檢查　
?。?）下腹部變硬：在妊娠晚期,隨著子宮的脹大,可出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,幾乎不伴有疼痛,其特點是常在夜間頻繁出現(xiàn),翌日早晨即消失稱之為生理性宮縮,不會引起早產(chǎn).　　如果下腹部反復變軟變硬且肌肉也有變硬,發(fā)脹的感覺,至少每10分鐘有1次宮縮持續(xù)30秒以上,伴宮頸管縮短,即為先兆早產(chǎn)盡早到醫(yī)院檢查.
　?。?）陰道出血：少量出血是臨產(chǎn)的先兆之一,但有時宮頸炎癥,前置胎盤及胎盤早剝時均會出現(xiàn)陰道出血這時出血量較多,應立即去醫(yī)院檢查.
　?。?）破水：溫水樣的液體流出,就是早期破水,但一般情況下是破水后陣痛馬上開始此時可把臀部墊高,最好平臥,馬上送醫(yī)院　　在妊娠28周后準媽媽們不應做不利于寶寶的事情,避免早產(chǎn)的發(fā)生.　　一是孕期應加強營養(yǎng)避免精神創(chuàng)傷,不吸煙,不飲酒避免被動吸煙.　　二是妊娠后期絕對禁止性生活因為精液中的前列腺素經(jīng)陰道吸收后會促進子宮收縮.　　三是一旦出現(xiàn)早產(chǎn)跡象應馬上臥床休息并且取左側位以增加子宮胎盤供血量；有條件應住院保胎.四是積極治療急慢性疾病.

您好！預防早產(chǎn)，關鍵是加強孕期保健，從妊娠早期開始，定期做好產(chǎn)前檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題，進行恰當?shù)奶幚?。注意改善生活環(huán)境，減輕勞動強度，增加休息時間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕后期應多臥床休息，以改善子宮、胎盤的血循環(huán)，減少宮腔內向宮口的壓力。

前兩次妊娠均為早產(chǎn)，現(xiàn)在再次懷孕，早產(chǎn)的原因很多，連續(xù)兩次早產(chǎn)應該首先考慮宮頸機能不全，如果存在宮頸機能不全需要在妊娠中期進行宮頸縫合，預防發(fā)生早產(chǎn)，如果沒有明顯的機能不全的情況，建議您在妊娠期間臥床休息，可以預防性應用保胎治療，一般保胎時間需要超過上次孕周。